晚上几点开始不能梳头

Question

如题所述

Answer 1

晚上梳头的时间并没有特定的禁忌。睡前梳头十分钟可以刺激头部穴位，帮助放松，提高睡眠质量。早晨起床后，使用黄杨木梳或牛角梳由轻到重、由慢到快地梳头，每次坚持十分钟左右，可以刺激头皮和穴位，促进血液循环，让头脑清醒，并为头发提供营养。