经常熬夜对女生身体有哪些坏处?

如题所述

熬夜,坏处就是疲劳,精神不振;生物钟紊乱,人体的免疫力也会跟着下降。而且,更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症
女生明显的就是黑眼圈,内分泌失调,长痘痘,皮肤甚至头发粗糙暗哑无光泽,严重时候还会脱发。等等。。
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