益生菌吃多久才有效？

Question

如题所述

Answer 1

益生菌服用的时间一般是在1-2周，也可以2-4周左右才会见效。

需要结合患者的具体情况和临床表现和诊断及肠道功能恢复情况来综合考虑，如果是症状好转或完全恢复，继续服用数天或一周左右即可，最好是到医院复查，遵医嘱执行，不要自己擅自处理，如果是仅仅是消化不好的症状，可以自己决定用药停用时间。

扩展资料：

益生菌的功能：

1、促进营养物质的消化吸收。

益生菌可合成消化酶，它们与动物体合成的消化酶一起，参与肠道中营养物质的消化  ，刺激动物体分泌消化酶，降低小肠隐窝深度，增加绒毛高度，增加小肠表面积，促进肠道营养物质的吸收 。

2、提高机体免疫力。

益生菌的自身结构如肽聚糖、脂磷壁酸等成分可作为抗原直接发挥免疫激活作用，或者通过自分泌免疫激活剂，刺激宿主免疫系统，从而提高动物的免疫力。

增强机体固有免疫细胞和自然杀伤细胞的活性，激活树突状细胞，刺激机体产生细胞因子，并刺激 B 细胞分泌抗体 ，益生菌可刺激肠道产生分泌性球蛋白 A（SIgA），保护机体健康。

3、维持肠道菌群结构平衡。

肠道不仅是机体正常的组成部分，参与机体重要的生理活动，同时，肠道中还存在复杂的肠道菌群，它们对宿主的生长、发育和健康等方面发挥着重要的功能 。

4、改善肉质。

益生菌可通过抑制脂质过氧化，延缓高铁血红蛋白的形成，从而提高肌肉的亮度。益生菌还可影响脂肪酸代谢，提高肌肉的嫩度。

5、提高机体抗氧化水平。

机体中氧化物如氧自由基和羟基自由基等，含有未配对的电子，容易发生氧化还原反应，当机体中的氧化物过量时会导致机体产生氧化损伤。机体中存在着抗氧化系统，它们不断的清除机体合成的氧化物，维持着氧化物的动态平衡。

参考资料：百度百科-益生菌

Answer 2

益生菌的疗效与适应症相关。
对消化道疾病，如急性腹泻疗程为3-7天；
慢性腹泻疗程为14-21天，病情缓解后继续7天；
抗生素相关性腹泻需在治疗期7天服用，在抗生素停用后继续15-21天。
对新生儿疾病，黄疸疗程为5-7天，喂养不耐受为14-30天，生长发育障碍为1-3天。对过敏性疾病，湿疹疗程为1个月，食道过敏、过敏性鼻炎、哮喘为3个月以上。

Answer 3

您好！吃益生菌主要是补充肠道的正常菌群，菌群进入肠道会很快繁殖、分裂，逐渐起作用。要问，多久才能有效，要看您是用来治疗什么的。如果是治疗肠炎，时间会较长。
如果您有胃肠道的炎症情况，建议适当多吃益生菌，快速补充肠道菌群。一般是缓慢起效，逐渐看出效果的。祝您早日康复！