第1个回答 2020-04-16
最主要的原因就是饮食不健康,平时多油多盐多糖的饮食,加上熬夜、缺乏运动、酗酒等不良生活习惯,都有可能是造成血糖高的罪魁祸首。生活中要养成良好饮食习惯,含糖量高、油炸类的、腌制食物少吃,以低盐低脂低糖为主,多吃纤维高的食物。多运动,保持乐观的心态。人体一旦血糖高对肾脏就会造成伤害,使得肾体积增大,肾小球滤过率增加,可能会造成微量白蛋白尿。我们可以配合服用苓白多菌粉,对于肾脏的损伤调理效果还是不错的,对于消除长期服药所带来的的副作用也可以减轻,是药食同源配方,没有药物的毒副作用。可以配合治疗饮用。
第2个回答 2020-08-11
常见引起血糖升高的原因
饮食习惯
饮食习惯是造成血糖偏高的主要原因,由于很多食物里面都含有糖的元素,我们在吃饭的时候不可以避免的吃进很多糖类。所以血糖高的病人在饮食方面一定要稍加注意,尽量避免吃一些含糖量过高的食物,在饮食方面也要形成好的习惯,不能过量的吃一些糖量特高的食物,一定要均匀。
胰岛素
只要略懂糖尿病知识的人都清楚,胰岛素与血糖之间的关系。由于胰岛素具有促进糖原分解的作用,所以一旦胰岛素出现任何问题,那么血糖高也将随即而至了。
睡眠不足
权威糖尿病治疗机构研究表明,血糖高的原因还有一种,那就是由于睡眠不足而引起的高血糖。倘若一个糖尿病患者连续几日睡眠质量不好,或者睡眠不足的话,就很容易引起血糖高或者说血糖不稳定的情况发生。所以说,睡眠质量与血糖高的原因也是密不可分的。
情绪
情绪的波动也会影响血糖,当人大喜、大悲或是暴怒时,可以使身体内的肾上腺素分泌增加,可以导致血糖升高。药物
服用某些药物,如利尿剂、糖皮质激素、抗癌药、降压药、避孕药、含糖的糖浆剂与中药蜜丸,都会使血糖升高。
其他疾病
冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖,应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症治疗,才能做好预防和治疗高血糖的工作。
第3个回答 2022-01-10
1、饮食不节
饮食习惯对于患者来说,是至关重要的。倘若患者吃了一些自己不应该吃的食物,也有可能会导致血糖值升高。比如,倘若患者在炒菜的时候,加入了白糖,也会导致自己的糖分摄入增加,继而导致血糖增高;倘若晚餐吃得太好,又或者是吃的过于丰盛,因为夜晚缺乏运动,也会导致血糖受到影响。
2、喝酒过多
倘若患者存在过多喝酒这种行为,这种情况无疑是极度危险的,会导致患者肝脏受到损害,继而诱发了脂肪肝的发生,继而导致患者的血糖出现升高的情况。
3、运动太少
生命在于运动。建议患者务必多一些运动,长期检查积极运动,能够促使体内胰腺分泌,对于降血糖是十分有效的。尤其是在每天吃完饭的时候,倘若患者可以坚持散步30分钟左右,也是可以有效降低血糖的。
4、情绪压抑
倘若患者长期处于一些不良情绪之中,就会导致情绪受到压抑,继而导致血管运行受阻,继而导致血糖升高。所以,为了自己的健康着想,建议患者切莫过于压抑,需要找到一个健康的宣泄方式来进行处理。
第4个回答 2022-01-17
1、饮食不节
饮食习惯对于患者来说,是至关重要的。倘若患者吃了一些自己不应该吃的食物,也有可能会导致血糖值升高。比如,倘若患者在炒菜的时候,加入了白糖,也会导致自己的糖分摄入增加,继而导致血糖增高;倘若晚餐吃得太好,又或者是吃的过于丰盛,因为夜晚缺乏运动,也会导致血糖受到影响。
2、喝酒过多
倘若患者存在过多喝酒这种行为,这种情况无疑是极度危险的,会导致患者肝脏受到损害,继而诱发了脂肪肝的发生,继而导致患者的血糖出现升高的情况。
3、运动太少
生命在于运动。建议患者务必多一些运动,长期检查积极运动,能够促使体内胰腺分泌,对于降血糖是十分有效的。尤其是在每天吃完饭的时候,倘若患者可以坚持散步30分钟左右,也是可以有效降低血糖的。
4、情绪压抑
倘若患者长期处于一些不良情绪之中,就会导致情绪受到压抑,继而导致血管运行受阻,继而导致血糖升高。所以,为了自己的健康着想,建议患者切莫过于压抑,需要找到一个健康的宣泄方式来进行处理。