为什么在街上我会很不自然，怎么改变，走路也不自然

Question

如题所述

Answer 1

不自然的感觉，因为不知道去干嘛吧，想东想西，甚至具体到自己先左脚还是右脚，脚的方向正不正。在意周围的路人，不知道他们会不会暗地里笑自己之类的。
解决＃出门在路上走，穿着整洁大方，头发脸啊打理干净。有个目的地，去买菜，去公园玩，上班上学之类的，知道自己是去干事的，去玩的。行走在路上，用视线在正前方找个标志物，看着它走，不用担心走歪啊头低啊。走路玩手机不安全，就用手拿着。
反正一段路是有距离的，自然大方的走嘛，走快点就是了。到了地方该干嘛干嘛。
还有就是路人是很忙的。路人的记忆是三秒钟记忆。只要你没踩着香蕉皮摔倒，当街大声喧哗，干了违法乱纪不道德的事。一般人引起路人的注意挺难得的。

Answer 2

你应该是性格比较内向，跟外界的交流太少了，所以没有自信，你要努力克服，尝试迈出第一步，比如说和熟人打个招呼什么的，然后再试着多讲些你们的共同话题，有助于缓解你的恐惧心理。还是多接触外界，有效的办法就是跟你的那些朋多一块出去玩一玩，别整天一个人待在家里。不要太在意别人对你的看法，你就不会想太多，就会自然了。

Answer 3

这是你内心缺乏自信引起的。
要想改变这种现状，你必须想方设法使自己的内心变得强大起来。
首先，你要多交一些朋友，多参加一些聚会，使自己在与朋友的交谈中增加自信心。
其次，平时有意识地让自己到人多的地方去，并注意多和人沟通交流，使自己融入群体，一定要避免自己宅在家里。
再有，每当你独自一个人走在大街上时，心里都默念着：我是最棒的，我是最强的，别人都不如我，这就是精神胜利法，我觉得有奇效最管用。
只有这样做了，你的这种状况才能得到有效的改变。时间一长，你的自信心自然而然就变强了，你也就没了不自然的感觉。

Answer 4

是不是有点不自信呢，首先要做的就是好好调整心态，要相信自己，很多事情不是我们想象的那样，有时其实只是我们自己在给自己心里设置障碍，其实当你换个角度，调整好心态，你会发现很多事情其实只是我们自己想多了，每个人都是独一无二的自己，都有属于自己的精彩的，加油，加油！

Answer 5

这是因为你可能非常在乎别人的看法，当你心里有这种想法的时候，你感觉人们都在注视你，你就感觉全身不自在，你认为的只是简单你认为，其实并没有人在意，别想太多，开心做自己就好！建议多出门走或者是多与人交流，时间长了慢慢的就好了。