马上期末考试，复习但一打开书就有一种不想看的心理状态，甚至会反胃，是怎么了，需不需要找心理医生？

Question

临近期末考试，应该复习但是我最近一打开书就有一种不想看的心理状态，有时候甚至会反胃，是怎么了，心理出现问题了吗需不需要找心理医生？

Answer 1

学习都会有有一个高原反应阶段，这个阶段可能会产生强烈的厌学情绪，会觉得自己之前所学很不扎实，受前摄抑制的影响，甚至会有混乱感，进而很难进行高效率学习。可以适当出去放松下，舒缓下心情，重新投入复习。

Answer 2

不需要找心理医生，让你爸拿皮带抽你几下，你就有学习的，动力了，我就是在这样抽打中度过我的学生时代的，都出现厌学情绪的时候，就是皮痒了

Answer 3

不是的，可能是你复习的太过于紧张了对啊，学习太认真了，你可以适当的放松一下，比如今天就不学习了，改变一下心情，回头再放松下来，再看课本。可能就不一

Answer 4

你应该是有了厌学情绪，不想看书你就别看书了，好好的出去玩个痛快，说不定回来之后你的心态就改变了，就能认真学习了

Answer 5

这是考试后遗症，看到考试就会有抵触情绪，有一点小小的心里问题，可以适当自我调整