一、生理特征
青年期是个体生理发育成熟的时期。主要表现为：
①生长发育形态。形态生长发育完全成熟的年龄在22岁左右。此时身高、坐高均达最大值。
②生理功能。脉搏频率随年龄的增长而逐渐减慢,18～19岁时趋于稳定。18～25岁城市青年的脉搏频率：男子平均为75.2次/分钟，女子平均为77.5次/分钟。
肺活量随年龄增长而增大。男青少年从12～13岁起增长加快，19～20岁趋于稳定。18～25岁城市男青年的肺活量平均为4124毫升,而女青年的肺活量则小得多,平均只有2871毫升。
③身体素质。中国青少年身体素质的各项指标，男性的发展高峰均在19～22岁，23岁后缓慢下降，是单峰型；女性在11～14岁出现发展的第1波峰,14～17岁趋于停滞或有所下降，18岁后回升，19～25岁出现发展的第2波峰，是双峰型。
④青春发育期特征。青春发育期的第二性征，男女均在19～20岁发育完成。
⑤脑的发育。进入青春期后，脑的发展不论在形态上还是功能上都已成熟。
二、心理特征
心理学家将大学生心理健康的标准描述为以下几点：
①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。
②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。
④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。
⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。
⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。
⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。
⑧有切合实际的生活目标。
⑨具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。
⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。
扩展资料：
理论研究与实践证明，人是生理、心理与社会层面的统一。人不仅仅是一个生物体，而且是有着复杂的心理活动、生活在一定的社会环境中的完整的人。
世界卫生组织（WHO）提出，健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态，而不仅是没有疾病和摆脱虚弱的状态。并进一步指出健康的新概念：
一是有充沛的精力，能从容不迫地担负日常工作和生活，而不感到疲劳和紧张；二是积极乐观，勇于承担责任，心胸开阔；三是精神饱满，情绪稳定，善于休息，睡眠良好；四是自我控制能力强，善于排除干扰；五是应变能力强，能适应外界环境的各种变化；
六是体重得当，身材匀称；七是牙齿清洁，无空洞，无痛感，无出血现象；八是头发有光泽，无头屑；九是反应敏锐，眼睛明亮，眼睑不发炎；十是肌肉和皮肤富有弹性，步伐轻松自如。因此，健康是生理健康与心理健康的统一，二者是相互联系，密不可分的。
当人的生理产生疾病时，其心理也必然受到影响，会产生情绪低落、烦躁不安、容易发怒，从而导致心理不适；同样，长期的心情抑郁、精神负担重、焦虑的人也易产生身体不适。因此，健全的心理与健康的身体是相互依赖、相互促进的。
参考资料来源：
1. 自我认同：大学生心理发展的一个重要特征是对自我认同的探索和建立。他们经历着身份的转变和自我概念的重构，探索自己的价值观、兴趣爱好和个人目标。
2. 独立性增强：大学生在离开家庭环境、进入大学生活后，逐渐摆脱对父母和家庭的依赖。他们开始独立思考和决策，负责管理自己的生活和学业。
3. 自主学习：大学生需要适应新的学习环境和学术要求。他们开始主动参与学习和专业发展，培养自主学习的能力，并逐渐建立自己的学术兴趣和目标。
4. 职业规划和未来目标：大学生在大学期间开始思考和规划自己的职业发展和未来目标。他们探索不同的职业选择、实习和实践机会，为未来的就业做准备。
5. 人际关系重塑：大学生进入一个全新的社交环境，并面临着建立新的人际关系。他们需要适应新的社交规则，发展和维护友谊，建立支持系统和互相帮助的关系。
6. 情感关系的变化：大学生可能面临情感关系方面的挑战和变化，包括与父母的关系重新定义、恋爱关系的建立和维系等。他们需要学会处理情感问题和建立健康的关系。
7. 心理健康的管理：大学生心理健康问题的关注度明显提高。他们可能经历压力、焦虑、抑郁等心理困扰，因此需要学会管理心理健康，寻求支持和寻求专业帮助作为必要的。
这些特征并非互斥或固定的，每个大学生的发展过程和时间线都可能不同。重要的是为大学生提供支持和引导，帮助他们适应新的环境，发展积极的心理和学业能力。