云南滇池海鸥合适的时间是每年11月中至来年4月，特别是3月至4月是红嘴鸥越冬末期，成千上万只海鸥会在人群头顶上飞翔，错过这个时期就只能等年底了。
观赏海鸥的最佳时间一般是上午7:00至10:00，因为这个时间段海鸥觅食比较积极。另外，上午8:30至9:00和下午5:30左右也是观赏海鸥的好时机。
1、提前去，去的太晚海鸥就吃饱了飞回大坝的另一端休息了，海鸥就不会很多
2、喂海鸥的时候多一点耐心，海鸥一般都是成队的飞过来，可以学着附近摄影师吹口哨吸引海鸥
3、大坝上也有很多老鹰，老鹰飞过来的时候海鸥是不敢过来的
4、建议穿浅色的衣服，拍出来会很出片
5、一定要带湿巾，因为海鸥会有排泄物
6、做好防晒，真的很晒很晒，要带好墨镜和防晒!
建议坐到大坝，从A号口坐电梯出来步行就能到达。
波澜壮阔的湖、开阔的天地，是红嘴鸥释放天性、回归自然的最好去处，滇池，也就成了红嘴鸥最为心“水”的地方，其中，红嘴鸥尤其喜欢待在草海大坝。
晴天，在阳光的照耀下，滇池水面闪闪发光，似有颗颗珍珠点缀水面，加上红嘴鸥的点睛之笔——红色的嘴、脚，便成了春城冬日里最耀眼的一抹暖色。阴天，湖面水雾缭绕，加上红嘴鸥淡丽素雅的白羽及黑灰色的尾羽，构成了一幅唯美的水墨画。
置身其中，享受湖泊和红嘴鸥这大自然对我们美好的馈赠，别是一番享受，别有一番意趣。