肥胖大肚子高血压患者减肥运动早上还是下午效果好?

肥胖大肚子高血压患者减肥运动早上还是下午效果好?

高血压运动只要运动的环境不是高温或低温下,早上晚上都是一样的。运动的时候不宜过于激烈,以柔缓为主。
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第1个回答  2016-09-26
早上更好些,不过减肥运动很难很难减下大肚子
第2个回答  2016-09-26
下午最好晚上最佳
第3个回答  2016-09-26
下午5-7点。
第4个回答  2016-09-26
晚饭后
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