并不准确。立秋之后否能吃西瓜,决定因素不在时节,而在于吃西瓜的人的体质。
立秋之后否能吃西瓜,决定因素不在时节,而在于吃西瓜的人的体质。吃西瓜有很多好处,如补充营养、改善脱水。还能降低血压、软化血管、缓解水肿等。但立秋之后,天气寒凉,体弱者容易因外界环境、食物的刺激,胃肠功能发生紊乱,出现腹痛、腹泻等消化道症状。
立秋之后不吃西瓜,这一说法其实并不确切。
民谚“秋瓜坏肚”是指立秋以后,继续生食大量瓜类水果,容易引发胃肠道疾患。再挑选水果时应尽量选择当季的水果,顺着大自然的节气吃当令水果,例如葡萄、梨、龙眼等,才能符合人体脾胃的运化。
立秋之后否能吃西瓜,决定因素不在时节,而在于吃西瓜的人的体质。特殊人群吃时需要注意一些事情,若脾胃强盛之人,还是可以继续享受西瓜的香甜美味。
一般来讲,不提倡吃反季水果,但西瓜中含有大量的水分和葡萄糖、氨基酸、维生素、无机盐等物质,可用来补充营养、改善脱水。还能降低血压、软化血管、缓解水肿等,但并非所有人都适合在立秋之后吃西瓜。
立秋之后,天气寒凉,体弱者容易因外界环境、食物的刺激,胃肠功能发生紊乱,出现腹痛、腹泻等消化道症状。西瓜也属寒凉之物,过分的寒凉刺激会减弱正常的胃蠕动,影响胃功能。
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