我是女生15岁身高168体重124斤，爸爸170，妈妈158，我还能长高吗

Question

如题所述

Answer 1

身高受遗传、后天生活条件、环境、气候、药物、疾病等多重因素的影响，有人长得早，有人长得晚，15岁骨骼还处于生长旺盛阶段，父母都是中等个，如果骨骺没有愈合，还能增长。

人类最基本的营养物质包括糖、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素和水，发育期饮食要均衡，营养素要齐全，不要挑食、偏食。每天保证1个鸡蛋，1杯牛奶，1杯豆浆，多吃鱼、鸡、瘦肉、排骨、豆制品、蔬菜和水果。

合理安排作息，保证充足睡眠，因为人在熟睡中，大脑会加速分泌生长激素。此外，要多参加室外体育活动，刺激骨骼生长。避免频繁SY刺激促性腺激素分泌而影响骨骼正常发育。

还有，你可能有点偏胖，适当地减减肥，可以让你看起来更高一点，还可以让骨骼放松，利于生长

Answer 2

遗传基因是有一定原因在的，但是也不完全是基因影响的，后天的生活条件，作息习惯，运动、饮食、都会有所改变，尤其是运动蹦蹦跳跳也有助于身体的成长。
参加体育锻炼。经常参加适宜长高体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。