摔跤膝盖肿了怎么消肿

如题所述

膝盖摔伤肿胀可以采取以下方法进行消肿,下面一起来了解一下:

1、在膝盖受伤后的24小时以内应该进行冷敷处理,冷敷处理有助于肿胀的缩小,避免肿胀进一步增大引起皮肤组织破裂。过了24小时以后,可以采用热敷疗法,能够有效的消瘀散结,促进肿胀的消除。

2、膝盖摔伤肿胀部位如果是青紫色的,可以涂抹香油进行消肿处理,因为香油不仅具有很好的消炎作用,也有很好的止痛作用。每天可以坚持用香油涂抹三次,直到肿胀完全消退。

3、对于膝盖摔伤比较严重,肿胀部位出现了明显的破溃,患者可以喷涂云南白药进行消炎止痛处理,可以很好的防止感染。云南白药喷涂的时候患者会有轻微的刺痛感,这都是很正常的,喷涂一段时间以后,肿胀和疼痛会有明显的改善。

以上就是给大家分享的关于膝盖摔伤肿胀该如何处理,有一些患者的摔伤情况比较严重,除了及时进行消肿处理以外,也要到医院进行检查,看看膝关节有没有受到损伤。如果膝关节受到了损伤,也要及时进行处理,避免影响关节活动。在恢复的过程中也要注意休息,尽量的不要活动患肢。饮食方面要注意多吃一些清淡有营养的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,因为辛辣刺激性的食物不利于疾病的恢复
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