每一项运动的魅力都在于，体验一项运动的过程是多么美妙。跆拳道也有自己的魅力。我也学过跆拳道。刚开始听到的都是跆拳道不好。然而，经过一段时间的学习，我们真正体会到了它的无穷魅力。希望对你有帮助。很多事情真的可以防身，但是你要考虑自己有没有那么多时间和精力去练习。散打是要经过大量实战磨练的。此外，所谓的抓捕和以色列作战技能都是军事训练课程，适合普通人，可以有效训练。永春近年来在国内电影中被广泛宣传，但这种传统武术从小就有练习或有一定基础。
此外，散打是踢腿和摔跤，柔道更多的是摔跤技巧，合气道是技巧性的，截拳道注重瞬间爆发，空手道更多的是拳击，巴西柔术多是地面摔跤，泰拳用膝肘，跆拳道腿多。看看什么适合你。如果你真的想学习，你最好去上课。光看是不可能练习的。快速放弃是不可能的。用这种想法来实践是一种打击。如果实用的话，我推荐散打，男生。
一个月的假期训练课一般前十天安排体能训练拉韧带，中间十到十五天安排学习各种基本动作组合和反应能力，最后五天一般安排低强度实战(带护具，看来现在强度真的很低)。你可以通过看书和看视频来学习。如果是的话，你在培训班还能做什么？我从来没有想过，看视频多了，随便练一练就成大师了。一切都需要大量的实践训练。说自卫或者免责都是噱头。没有几年，没有一门武术能看到什么明显的效果。事情发生时，对你来说太多了，所以不要指望自卫和锻炼来提高你的心理和身体素质。
最后我想说，不管学什么都不要逞强。如果你能滑，就滑。此外，最重要的是防患于未然。学习武术的目的是让自己有一个好的体质，对自己有信心，能够从容应对事情，这样才能更好的脱离危险而不是身处险境。武术是追求自身的极限，提高自身的修养，而不是做英雄。当然，在极少数情况下，武术可以让你成为一次英雄，但遇到这样的机会的概率太低了。比如遇到歹徒，歹徒没有武器，歹徒不懂武功，歹徒没有偷袭，歹徒没有同伙.算了吧。