避免蟑螂晚上爬床的方法：
1、清洁卧室
蟑螂之所以靠近床，很大一部分原因是因为床上有食物残渣，为了觅食蟑螂和老鼠一样，会想办法去找食物，如果床上有吃的饼干碎屑、面包渣、糖等都是吸引蟑螂的美食来源。
因此想要让蟑螂不靠近床，彻底清洁卧室，床上用品，避免有食物残留，而且洗手间的积水、卫生间的垃圾都要清理干净。
2、放置杀灭或驱蟑螂药物
房间干净了，但避免不了潮湿、高温的环境，这依旧是蟑螂喜欢的出没的场所，此时如果还是有蟑螂出没，建议购买蟑螂药，彻底驱逐、杀灭蟑螂。
可以按照说明书将蟑螂药摆放墙根、厨房、厕所等蟑螂经常出没的地方，要注意避免家里小孩、宠物触碰到药物。
蟑螂爬床的危害：
蟑螂不仅长得丑，而且非常脏，会到处爬来爬去，厕所、下水道、垃圾堆都是蟑螂经常出没的地方，而且蟑螂有边吃、边吐、边排泄的恶习。
并分泌臭液，在蟑螂的身体上可携带麻风分支杆菌、鼠疫杆菌、志贺氏痢疾杆菌等40多种病原体，而且蟑螂还是肠道病和寄生虫病重要的传播媒介，其分泌物和粪便中均含有多种致癌物质。
如果卧室有蟑螂的话，睡觉可能会接触到人的身体肌肤，导致肌肤过敏，如肌肤有伤口的话，会感染病菌导致健康危害。
若是卧室有食物，蟑螂爬过，人又吃了这些食物，则更可能会感染相关疾病，对人造成伤害。
1、洋葱防止法:将以切好的小状洋葱放置在门两边,最好是在门缝处,这样便能让蟑螂知难而退了。同时在卧室的床边也可放置一些,本来洋葱就具备消毒的功能。
2、洗衣液或洗衣粉:蟑螂的嗅觉是比较灵敏的,特别怕洗衣液的味道,因此用水将洗衣液搅拌后将房间拖上一遍,让地板上留有味道。当蟑螂爬行而来时,必然会因受不了气味儿半途而回。
3、安装蚊帐:蚊帐不仅能将蚊虫拒之门外,只要将缝隙处理得当,同样也能防止蟑螂爬到床上。因此,在睡觉前,将蚊帐的边角压在床垫下方不留有空隙便可。
蟑螂是杂食性昆虫,食物种类非常广泛。各类食品,包括面包、米饭、糕点、荤素熟食品、瓜果以及饮料等等,尤其喜食香、甜、油的面制食品。蟑螂有嗜食油脂的习性,在各种植物油中,香麻油对它们最有引诱力,所以有些地方称它们为“偷油婆”。糖类中,红糖、饴糖对它们的引诱力最强。
本回答被网友采纳不能在床上饮食，也不要在房间摆放食物。
要定期清洁卧室、床底，保持居住环境整洁。
装上纱门纱窗，防止蟑螂从室外爬进卧室。
在床上加一顶密封性较好地蚊帐，可以有效地阻挡蟑螂。
旦发现有蟑螂，要及时使用蟑螂药处理掉。