给头发做营养有用吗

Question

如题所述

Answer 1

给头发做营养好。头发是需要做营养的，不然我们的头发很容易出现发质干燥以及分支等情况。它对于我们促进头发的生长以及头发的颜色浓黑是相当重要的。我们在生活中要给头发做好营养，并且要避免护发素使用适当，以免造成过敏的症状，要根据自己发质去选择护发的方法。
让头发保持健康的方法：
1、外调
①、不要经常烫染头发
②、养成正确洗头习惯：洗头之前先用梳子梳头发，让污垢浮在头皮表面;每次洗头时间要超过5分钟，才能把头皮清理干净;洗头时不能用指甲抓头皮，以免对头皮造成伤害;护发素不要直接摸到头皮上。
③、每天注意梳头，经常给头部进行按摩，促进头皮微循环。
④、选择洗护产品时要选择不含硅油成分的产品。
2、内补
注意作息时间，及时排泄压力和不良情绪，不能常吃辛辣油腻的食物，注意饮食平衡。要经常养护头皮，给头皮补充营养，调节头皮微循环、改善头皮环境，调节头皮新陈代谢。从而维持头皮生态平衡，让头发健康生长，好头皮才能养成好头发。

Answer 2

给头发做营养其实就是给头皮做营养。

是很有必要，因为头皮跟脸部是同一张肌肤，是人体第二薄的皮肤，面部护肤不能少，头发保养更要引起重视。

很多人不以为然，大部分人由于生活习惯的不规律，可能脸部稍稍会有明显特征，但其实头皮也会敏感，只是被头发遮住看不到罢了。

长期不注意，头皮很容易出现红疹瘙痒，甚至会使头发干枯、脱落。这个时候再手忙脚乱的使用各种护发养发产品，真的是后悔莫及了。

所以就像面部要经常补水一样，头皮也需要长期护理补水，这样才能保证营养不流失，保证发质顺畅。所以一定一定要重视起来，定期给头皮做护理，不要等到秃头的时候才知道营养的重要性。

定期选用一些不错的精油产品给头皮做做SPA，简单地跟敷面膜一样，跟护肤来比，给头发做营养简单多了。本回答被网友采纳

Answer 3

给头发做营养有用，可以避免秀发出现干躁及分叉等状况，让头发有光泽、健康美丽。本回答被网友采纳

Answer 4

头发营养揭秘！一定要记住这节课的知识啊

Answer 5

有用。发质干枯、分叉、拧巴理不顺
时，你给头发做个营养，头发就会很
好打理，而且发质也变得滋润了。