坚持健身1年的人跟当兵2年的人，身体和肌肉有什么不一样？

Question

如题所述

Answer 1

健身对于人们的身体健康来说还是有非常大的好处的，坚持健身不仅能够让自己的身材变得更好，同时也有利于新陈代谢，让人保持活力和充沛的体能。但是健身这一件事一般人通常都很难才能够坚持下来，需要很大的毅力。因为现在的生活节奏实在是太快了，工作太忙碌了，而且人们的业余时间也都不是很多。

那么如果是能够坚持健身一年的人那就完全不一样了，因为到了那个时候不止身体机能各方面都有提高，而且肯定是能够锻炼出肌肉来的，给人结实的感觉，这对于自己也是十分有益。

但是对于当兵2年的人来说，虽然他们每天都进行各项体能训练，但不一定能练出肌肉。因为士兵的训练程度和侧重点都跟日常我们的健身有着很大的差别。军人训练的目的是为了能够担负起保家卫国的重任，而健身就是为了锻炼出肌肉，这两者之间目的不一样。

那健身1年的人跟当兵2年的人的肌肉和身体有什么不一样的呢？首先是保持健身1年的人，每天针对性的锻炼下，肌肉会变得非常明显，而且从肉眼上就能够看出来，主要就是美观和好看。身体素质强之后，人也更加的自信，做事情也更加的积极。

而士兵经过部队2年的锤炼之后，虽然每天都是高强度的训练，但是在身上看到的肌肉不是十分的明显。但是体能却非常好，身体极为结实。

军人的身材看上瘦但是可以一口气就做多个俯卧撑，最高纪录有2900个，至今无人能打破。如果在军人在入伍之前已经有一身的肌肉，那么到了部队之后肌肉经过训练会变得更加的明显。

对于有肌肉的人来说，做深蹲运动肯定是没有问题的，但军人相对来说就可能会困难一点。而军人的身体灵活性也更加的高，从综合力量上来说，还是军人更胜一筹。但是要论肌肉的美感来看，那么或许普通人会更加的具有一定的优势。