我们都知道，皮肤屏障作为人体防御外界环境损伤的第一道防线，对守护肌肤的健康至关重要。如果这道防线遭到破坏，皮肤就会缺乏保护，容易遭受到外界的伤害，进而导致发生一系列的皮肤问题。
生活上造成皮肤屏障受损的原因有很多，但绝大部分的屏障受损都是因为日常护理不当导致，比如过度清洁，大量使用含有果酸激素等刺激性成分的护肤产品、频繁去角质层，像这些不当的护肤方式，无异于对皮肤的天然屏障进行“强拆”，从而造成屏障损伤。
那么，当皮肤屏障受损后应该怎么办呢？
皮肤屏障受损之后要立马进行修复，避免受损情况进一步加重而引发皮肤发红、发痒、发干等一系列的“皮肤敏感”问题，一般可以通过药物治疗、注意防晒、皮肤护理以及饮食调整等方法进行修复改善。
1）、药物治疗或医美修护
对于皮肤屏障受损比较严重的，应该去专业正规的医院会诊医师，在医生的指导下进行药物治疗；特别严重的情况下，需要医美改善的，应该在医师的安排下采取医美修复，并做好术后的护理工作。
2）、做好肌肤补水工作
要想修复好受损的皮肤屏障，日常护理关键在于补水保湿修护，可以多使用温和无刺激性的二类医疗器械皮肤修护敷料护肤品进行补水保湿，避开会让皮肤受刺激的成分，成分中含有梯度透明质酸、生长因子（酵母多肽或寡肽）、海藻糖、β-葡聚糖、甘油、神经酰胺、角鲨烷等等这些有助于皮肤修复的有效成分最好。在使用面膜补水时，可多使用含梯度透明质酸的械字号医美面膜，这是因为透明质酸不但具有很强的补水保湿效果，而且还具有修复皮肤的作用，对肌肤屏障的修复很有帮助。尽量不要用普通妆字号的护肤品，尤其是网上买的三无产品，防止添加剂和防腐剂对角质细胞的持续伤害。
3）、科学护肤
日常洁面或者卸妆时，最好使用温水洗脸洁面或者使用温和性的洁面乳进行洗脸洁面，而且日常洁面时切勿过度清洁；其次，切勿使用去角质的护肤产品，比如磨砂膏、酸类护肤品等等，这些去角质的产品都会不利于肌肤屏障修复；还有，应停用所有刺激性的护肤品，比如含有A醇、果酸类、左旋VC、酒精、激素等成分的护肤品，这些含有刺激性成分的护肤品对肌肤屏障刺激很大，不利于肌肤屏障的修复。
4）、做好日常防晒
肌肤屏障受损后，就相当于皮肤失去了抵御外界入侵的能力，此刻肌肤十分脆弱，屏障受损期间受损肌肤的色素细胞相对比较活跃，如果没有做好防晒工作，这时候就会出现色沉和反黑等现象。而且，防晒要以物理防晒为主，比如打伞、戴遮阳帽等，物理防晒更利于受损的屏障修复。
这些病人绝大多数都是由于不恰当的使用一些皮质类固醇激素，或者一些不恰当的美容护肤品引起来的。要避免这种状况就要采取一些措施，首先是要停用不恰当的皮质类固醇激素，还有一些不恰当的美容护肤品，这是最根本的。
第二个，要让皮肤保持在相对低温的状态，所以在家里可以开空调，躲在一些阴凉的地方，可以洗冷水脸。第三个，饮食不要吃一些刺激性的食物，也不要太油腻。除了这一些以外就要靠药物，药物可以涂一些吡美莫司乳膏或者是他克莫司软膏，都对它有帮助。
1、保湿剂：保湿剂当中含有玻尿酸、神经酰胺等物质，能够起到良好的保湿作用，也能够起到一定的修复皮肤屏障的作用；
2、药物治疗：比较严重的皮肤屏障损伤可以使用药物治疗，如果经常使用激素会破坏皮肤屏障，这种情况下建议使用不含激素的药物，比如钙调磷酸酶抑制剂、PDE4(磷酸二酯酶)等消炎制剂，如果需要药物干预促进皮肤屏障的修复，应该咨询皮肤科的专科医生，达到真正治疗疾病和修复皮肤屏障的作用。还可以使用臭氧油，因为它是一种油脂且具有比较好的滋润作用，同时还具有调节皮肤微生态、抑制细菌增殖、消炎止痒的作用，所以具有良好的皮肤屏障修复作用，在临床中使用较多，比如特异性皮炎患者的基础治疗，可以使用臭氧油保湿，大部分患者的皮损能够得到良好控制，比较严重的患者可以再加用药物。
皮肤屏障的修复是皮肤病治疗中比较重要的一个环节，多数皮炎类疾病都有皮肤屏障的损伤。
过度清洁：高频洁面、磨砂膏和洗脸仪深度清洁；
护肤手法粗暴：摩擦皮肤损伤角质层；
紫外线损伤：中波紫外线晒伤，长波紫外线晒黑、晒老；
环境污染：二手烟、尾气、雾霾也会致皮肤老化，胶原蛋白流失或色素颗粒形成，还会导致皮肤炎症；
皮肤过度水合：护肤产品使用方法不恰当，频繁喷雾、做面膜；
熬夜过度：引发皮肤的屏障维稳功能下降；
非专业医生指导下的长期外用糖皮质激素；
皮肤不稳定状态下还进阶使用功能性护肤品、做医美，以及医美术后没有及时正确修复等。
内容来源健康报联合华熙生物，由上海皮肤病医院主任医师袁教授牵头、联合全国13位皮肤科专家共同撰写的《科学护肤指南》。
日常防晒，忌食辛辣刺激，冷水洁面，口服复方甘草酸苷、维生素C以及硫酸羟氯喹片等药物，予以抗炎对症。于受损的皮损处，可以外用积雪苷乳膏或多磺酸粘多糖乳膏，肝素钠乳膏、重组牛碱性成纤维细胞生长因子外用凝胶等进行进一步的有目的的修复。