88问答网
所有问题
提高老年人免疫力,吃什么?
提高老年人免疫力,吃什么?
举报该问题
推荐答案 2021-08-26
老年人如果想要增强身体的免疫力,可以通过选择吃一些蔬菜,水果,蛋白质丰富的食物为主。
增强抵抗力可以避免老年患者在年龄增加以后出现容易引起患病的情况。增强免疫力患者除了通过饮食补充,也可以通过运动锻炼的方式,可以做一些有氧运动跑步游泳等运动来帮助增强身体的免疫力。
通过运动还能够改善患者血液的饱和度也可以增强患者的心肺功能,避免患者会出现有抵抗力过低或者是有体质过于虚弱的情况。老年人在饮食上也可以多吃一些补充钙质,蛋白质丰富,微量元素丰富的食物。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://88.wendadaohang.com/zd/MBVSKV1KMMaBVatMBaK.html
其他回答
第1个回答 2021-08-26
给他吃西洋参片或者胶囊都可以。
第2个回答 2021-08-26
我来贡献一波
追答
吃爱司盟精油营养软胶囊,辅助血液循环,我外婆吃了增加免疫力和抵抗力,感冒都少了
相似回答
大家正在搜
相关问题
老年人增强免疫力吃什么好?
想要老年人提高免疫力吃什么好呢?
老年人提高免疫力吃什么好呢?
家里的中老年人吃什么提高免疫力呢?
老年人提高免疫力吃什么东西最好
60岁老人吃什么可以提高免疫力
吃什么水果可提高老年人免疫力?
老人吃什么能增强免疫力?