打太极拳，白天练功好，还是晚上练功好

Question

如题所述

Answer 1

只要是空气清新，打拳时不要停歇，做到意气相随，就不用在意是早上练功还是晚上练功，一般早上7点之前，晚上7点之后都是可以的。
供参考，望采纳~
山人运动祝拳友身体康健，运动畅快~本回答被网友采纳

Answer 2

打太极拳的最好时间是早上3至9时。毎次30分钟以上。