要想不长痘痘,一定要保证充足睡眠,熬夜也是引发痘痘的原因之一,饮食起居要正常。避免饮酒,吸烟。充足的睡眠可以是肌肤的抵抗能力增强。
要像祛除痘痘,千万不要用手挤压痘痘、尽量避免用针挑刺痘痘,那样容易遗留痘坑和伤疤,脸上或嘴角留下难看的疤痕和痘坑,会严重影响形象。
容易长痘痘者应远离油炸、辛辣等刺激性食品,上火了也会冒出痘痘。应避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物,食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者,海鲜、芒果禁吃。
可以在早晚洗脸两次的基础上,增加一次中午洗脸的次数,及时清除脸上的油脂,避免痘痘的滋生。不过,在洗脸的时候,一定要对皮肤温柔一些,不要使劲揉搓,会加重嘴角痘痘的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考