狐臭又称 “腋臭”，狐臭症状表现是：腋下散发出一种特殊的刺鼻气味的现象，夏季更甚。多在青春期时发生。到老年的时可减轻或消失。
狐臭往往给人带来很多的不便，因为狐臭的刺鼻气味使人感到特别的厌烦，闻到这种的气味的人大多掩鼻远离。这样就给狐臭的人造成很大的心理负担并有自卑感，从而影响工作和学习，以及交际。平常注意一些生活习惯，能有效的预防腋臭。
1、平时注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。
2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。
3、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。
4、要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。
5、可局部用药。外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生
腋臭同口臭一样会影响人的社交活动，口臭患者闭口还可隐藏，腋臭患者的臭味则是无处可藏，有什么方法可以预防腋臭、腋臭该如何治疗？看看下面文章的介绍。
腋下异味的产生：
人体腋下的汗腺归属于大汗腺，排出的汗液略带粘稠，含有蛋白质，脂质等物质，这些物质本身是没有味道的，但被附着于腋下皮肤的细菌分解后，会产生许多具有挥发性的不饱和脂肪酸和氨，散发出令人尴尬的味道，气味也比其他部位要重。
哪些人更易有腋臭
人人都要出汗，但并不是人人都有腋臭的。那么，哪些人更容易“中招”呢？如果符合以下任意一点，你就要小心了！
1、精神压力大：情绪激动，紧张时，腋下大汗腺分泌就会活跃起来，易产生异味。
2、遗传：父母中一人有狐臭，狐臭遗传几率是50%，如果父母都有狐臭，你十有八九跑不了。
3、毛发浓密：毛发较浓密的人、大、小汗腺也相对分泌旺盛，尤其是大汗腺密集的腋下更易多汗。
4、喜肉食：吃肉吃得多的人体质呈酸性，代谢过程中产生酸性物质过多，汗液也会酸化产生异味。
预防腋臭的6个小习惯
1、在夏天选择轻薄、透气性好的衣物。同时需注意每天清洗，时常保持衣物的清新。
2、在夏天将腋毛去除。这样可以减少细菌繁殖，从而减轻腋下异味的产生。
3、勤洗澡，勤洗内衣。此外，每天洗脸的时候清洗一下腋下，会保持一天舒服自在。
4、保证充足的睡眠。每天晚上11点半左右入眠，有助身体健康、正常地运转，对付各种问题的抵抗力都能巩固、增强。
狐臭产生的缘故
1、狐臭和基因遗传相关。依据数据调查报告，假如爸爸妈妈彼此都是有狐臭，则小孩有狐臭的概率为80%上下，假如爸爸妈妈一方有狐臭，那麼，基因遗传的概率为50%。
2、小皮脂腺性臭汗症，常产生于掌跖和间擦区，小汗水常以无色，无味，殊不知在容易出汗状况下，汗水被肌肤表层内寄生病菌溶解释放出来油酸等即造成异味。
3、另一些化学物质如蒜头、砷剂可根据小皮脂腺代谢导致异味。
4、生理学与生长激素雄性荷尔蒙有较显著的规律性，因此 在经期前后左右，怀孕期，狐臭病症会比较严重。
5、少数人的欠佳生活方式也通常非常容易造成 狐臭。
6、女士表皮分泌腺比小伙多50%之上，这种腺管集中化在胸部、腋下、肛门口及其肚脐眼周边。这种腺管的代谢，常使女士的身上一些部分产生湿冷温暖自然环境，变成病菌的塑造产业基地，变成狐臭缘故。
狐臭有多种治疗方法。病情较轻的患者一般不需要治疗，通过勤换洗衣物、勤洗澡可缓解，或可通过局部涂抹药物减轻症状；病情较重者，可选择激光或狐臭手术治疗。 平时宜经常洗澡、勤更换衣物，保持腋窝的干燥与清属洁。