1、产妇在产后3天～7天常出现双乳胀满,硬结,疼痛这样的现象.这主要是由于乳腺淋巴潴留,静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。
可以用热毛巾捂捂，也可以让你丈夫帮忙用力吮吸，打通堵塞的乳头开口。若治疗效果欠佳，建议你用揉抓排乳法进行治疗。首先，在患乳皮肤涂抹少量润滑剂，左手端托患乳，然后右手四指（即食指至小指）采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬结、肿块，再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部，轻拿揉抓，疏通淤乳。
最后，右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部，不断向外轻轻挑提，淤乳即喷射而出。重复上述手法直至淤乳排尽、乳房松软为度。如果方便，可到医院理疗科用神灯照射10-20分钟,使输乳管充分扩张,再用手法治疗疗效更好。
2、宝宝饿的表现主要是苦恼、睡眠不安。@@@
可以用热毛巾捂捂，也可以让你丈夫帮忙用力吮吸，打通堵塞的乳头开口。若治疗效果欠佳，建议你用揉抓排乳法进行治疗。首先，在患乳皮肤涂抹少量润滑剂，左手端托患乳，然后右手四指（即食指至小指）采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬结、肿块，再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部，轻拿揉抓，疏通淤乳。
最后，右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部，不断向外轻轻挑提，淤乳即喷射而出。重复上述手法直至淤乳排尽、乳房松软为度。如果方便，可到医院理疗科用神灯照射10-20分钟,使输乳管充分扩张,再用手法治疗疗效更好。
2、宝宝饿的表现主要是苦恼、睡眠不安。@@@
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第1个回答 2019-03-20
1、平时多按摩乳房。女性在产后出现乳房痛是很不舒服的，在这个时候建议女性可以多按摩一下乳房。在按摩的时候可以使用肥皂液，沿着乳房表面来轻轻的按摩，将乳房压下再弹起，对于乳房不是有缓解作用。
2、避免饮食吃的太咸。建议饮食不要吃太咸的食物，因为含盐分高的食物会增加乳房胀痛的现象，尤其是在月经前一周左右，一定要避免吃太咸的食物。
3、选择合适尺寸的文胸。不合适的文胸会造成乳房下垂的现象，还会造成乳房内神经受到压迫，所以在出现乳房胀痛现象后，就要考虑是不是自己的文胸不合适，要及时的更换尺寸合适的文胸，不要将就。
4、避免自己太肥胖。女性如果太肥胖的话也会出现乳房胀痛的现象，所以女性产后要注意控制好自己的体重，不要暴饮暴食，造成体重飞涨。
5、yao物调理。建议用乳乐通贴剂，每次一贴，坚持一段时间，就能使乳腺逐渐恢复正常。
2、避免饮食吃的太咸。建议饮食不要吃太咸的食物，因为含盐分高的食物会增加乳房胀痛的现象，尤其是在月经前一周左右，一定要避免吃太咸的食物。
3、选择合适尺寸的文胸。不合适的文胸会造成乳房下垂的现象，还会造成乳房内神经受到压迫，所以在出现乳房胀痛现象后，就要考虑是不是自己的文胸不合适，要及时的更换尺寸合适的文胸，不要将就。
4、避免自己太肥胖。女性如果太肥胖的话也会出现乳房胀痛的现象，所以女性产后要注意控制好自己的体重，不要暴饮暴食，造成体重飞涨。
5、yao物调理。建议用乳乐通贴剂，每次一贴，坚持一段时间，就能使乳腺逐渐恢复正常。
第2个回答 2018-07-26
如果自己不会母乳喂奶，建议请个当地专业的催乳师帮助指导母乳喂养，并处理乳腺肿胀。本回答被网友采纳
第3个回答 2020-06-15
我也是生完孩子乳房胀痛好久了了，一直都没有重视，实在疼得受不了去医院检查了下，是结节3级，增生1级，本来看着这个思,妍,乳,乐,通，觉得价格有点贵，想想关键是要效果好，忍痛前后共用了两个疗程，喝完之后基本只有轻微的增生了，真的很不错！
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