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我身高167,体重115。胖吗?
如题所述
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推荐答案 2024-07-25
1. 您的身高为167厘米,体重115斤,这样的身材在亚洲女性中属于较为标准的范围。
2. 按照BMI(体质指数)的计算方式,您的体重指数落在正常范围内,因此可以认为您的体重是健康的。
3. 体重是否过胖,不能仅凭数字来判断,还要考虑体型、肌肉量、骨骼密度等因素。
4. 如果您对自己的体型有疑虑,建议咨询专业的营养师或医生,他们可以提供更为个性化的建议。
5. 保持均衡的饮食和适量的运动,不仅有助于维持健康的体重,还能促进身体健康。
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