一、阴虚内热人群不宜服用灵芝灵芝具有滋补作用，但对于阴虚内热的人群，由于体内虚火过旺，服用灵芝可能会加重热性症状。
二、体质过虚人群应慎服灵芝体质过虚的人群，如手术后未恢复元气的人，由于身体过于虚弱，服用灵芝可能会导致“虚不受补”的情况。建议在身体基本恢复元气后再考虑服用灵芝。
三、过敏体质人群不宜服用灵芝研究显示，部分人群对灵芝可能产生过敏反应，因此过敏体质者应避免服用灵芝。
四、大出血病人不宜服用灵芝灵芝具有抑制血小板凝集的药理作用，可能会延长血液凝固时间，因此大出血的病人应忌服灵芝。
五、注意灵芝的剂量服用灵芝时应注意剂量，过量服用可能会导致不良反应，甚至严重后果。一般建议每天服用两到三克，分三次服用。
六、不宜长时间服用灵芝虽然灵芝对身体健康有益，但长时间服用可能会对身体造成危害。通常建议连续服用一个月见效后，停止服用三个月，再继续服用。
七、注意服用时间不当服用灵芝的时间选择也可能导致不良反应，因此应在恰当的时间服用。
八、定时定量服用灵芝服用灵芝时应保持定时定量，以观察其效果，并避免因不规律服用而引起的副作用。
九、灵芝的药用价值灵芝自古以来就被誉为“仙草”、“瑞草”，具有滋补强壮的功效，归心、肺、肝、脾经。其丰富的锗元素能增强人体吸收氧气的能力，促进新陈代谢，延缓衰老。灵芝还具有免疫调节作用，对多种慢性病有益。在药用上，灵芝可单味煎服或与人参、黄芪等药材配伍，用于养心安神、补肺益气、滋肝健脾等。灵芝泡酒也有助于治疗肺结核、慢性支气管炎等症。
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