碳水化合物指的是什么

如题所述

糖类化合物。
碳水化合扰兄物亦称糖类化合物,是自然界存在最多、分布最广的一类重要的有机化合物,主要由碳、氢和氧三种元素组成。
碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的一大类化合物,是自然界存在最汪李铅多,分布最广的一类重要的有机化合物。碳水化合物也称糖类化合物,葡萄糖、蔗糖、淀粉。
碳水化合物热量,人体吸收能力以及训练者的困好水平是影响体重变化的三大核心因素。


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