第1个回答 2010-10-31
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如果你是为了防身，我建议你先择散打。
跆拳道 时尚 漂亮 但是实战性相对来说弱。
柔道 和空手道 合气道 都是日本的。空手道攻击性挺强的，但是训练起来，不大适合女生··· 合气道 我不了解。 柔道你也可以尝试下，不过女生的力亮 决定 刚开始时候 学柔道很吃亏。
散打，没有什么年龄限制，如果认真学 3个月 有效果 半年出成绩。 以散打为基础，多学一些女子防身的技巧很重要。
好了就这些。
第2个回答 2010-11-02
跆拳道分WTF和ITF的，WTF是韩国人搞的主要是品势（套路）和表演腿法，金刚破板（板都是胶水粘的，手指一捅就破的，做做样子而已）
ITF是朝鲜人搞的，注重实战，手脚并用，打起来很猛，不过下盘不稳怕散打的抱摔，而且对于身体的磨练赶不上泰拳，硬碰硬不是泰拳的对手。
空手道分很多流派，大山培达自己的4个徒弟为了争所谓的正统都在打官司。另外还有冲绳的空手道，大道塾空手道。其中实战最强的（也就和ITF一个等级）
应该是大道塾，不过我觉得不适合女孩子练，你可以搜索北斗旗的比赛去看看。
合气道柔道其实差不多，一个偏向关节技一个偏向摔技，但都没有登峰造极。两者是一样的弱。（其中合气道的九段柳龙拳被人打休克了哈哈哈笑死了）
散打当然强，但是强在哪？抱摔！在允许使用摔法的情况下散打可以说是天下无敌。但是你一个女孩子抱着人家男人，（有时候还要抓档）摔来摔去的太没形象了。
如果不怕丢形象，你就去百度搜索格斗陈吧，无限制格斗号称“地上最强”。
所以你说的几种我都不是很推荐，因为你说不怕苦，所以我建议你学实战太极，如果你硬要从以上你说的几种中选的话我推荐ITFTKD，这是从你的身高和体重得出的结论，你的体重身高再加上你是女孩柔韧性强，适当练习后能很轻易的在实战中上头（踢中敌人头部），用速度和自身重力弥补腿力不足。
第3个回答 2010-10-31
学点女子防身术吧
---你说的那些都要开韧带，你22岁了，再开韧带很痛苦，不知道你能挺的住不？
第4个回答 2010-10-31
我感觉没练过武术，或者说不了解中国武术的人根本没资格来回答这个问题！ 想学功夫还是中国功夫数第一！
武术是靠师父言传身授和自己练习领会而不断产生和发展的，这也是武术门派之多的缘故！武术门派不能分哪个厉害能个不行之说，之所以能形成一个门派并且流传下来就一定有其特长之处，在每代传人之中发挥不同，效果和作用就不同，可能在某一代人中该门派看似很不起眼但绝不能说该种门派不行，只是在这一代没发挥出其特色。
下面针对不同年龄的人群来说明学习方式：幼年时期还是接触武术套路多一些比较好，这些东西对以后发展很重要！到16岁左右再练习劲力;等到成年以后再练习气力;以后就要领会，讲实用技击;最后形成自己特色.这是传统武术学法和练法。
当今社会想学到真正的传统武术是不容易的，推荐一种方法：十四五以前一直练习套路，之后学习散打！这样出来的效果绝佳！
针对楼主这种现象我实话实说：现在着手去学习套路之类的不太可能，跆拳道，散打之类的从现在练习要比别人吃更多的苦但效果也不明显。你可以找个传统武术师父，跟他学习武术中的发力和气力，再跟他学习一些招数，不求太多，四五招只要你能领会并且运用好就够你用一辈子！
第5个回答 2010-11-03
比较推荐合气道和空手道，女孩字练柔道会比较偏向肥态，跆拳修身还不错但不适合防身吧，散打等都不适合女孩子练，主要还是影响身型。