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紫菜汤能减肥吗?拜托各位了 3Q
突然有个想法,就是每天早点正常进食,午饭和晚饭都喝一碗紫菜汤,不知道能不能减肥,效果好不好,拜托各位大侠帮帮忙告诉我
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推荐答案 2015-01-27
紫菜汤减肥是可以!可不能有两懂是汤! 这样会营养不良的! 你可以早上吃点有营养的!中午吃米,面 的饭!不要吃的多了!在吃点水果!晚上吃的少点! 不 要一吃完就睡,让它消化消化!在吃点黄瓜之 列的东西! 紫菜汤晚上喝也是有营养的!喝的是侯!吃点 包子的食物! 说的 好!早上吃好!中午吃饱!晚上吃少! 这样才有营养吗!
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