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使用豆浆机会破坏五谷中的营养吗?
使用豆浆机打米糊会破坏五谷杂粮中的营养吗?
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推荐答案 推荐于2018-08-19
不会影响其中的营养,因为成分没有改变!但是豆类含的脂肪比较高不宜过多,其中蛋氨酸含量偏低影响吸收,不太建议!煮熟的蛋清要好很多
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其他回答
第1个回答 2015-04-18
不会的,就好比我们吃的面粉,米粉.
第2个回答 2015-04-18
绝对不会的,可以放心。
采纳噢
第3个回答 2015-04-18
不会
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五谷用豆浆机
磨碎了还有
营养
价值吗
答:
不过,因为大豆和多种粗粮有蛋白质营养互补作用,打在一起喝,做成大豆
五谷
糊,也是可以的。只是这样的糊糊就不再是
豆浆
,而是杂粮粥
的营养
效果了。
用
它替代日常的粥,营养价值没有什么改变,因为打浆加热只有20多分钟,而日常煮杂粮豆粥要加热煮沸1小时左右,相比而言打浆处理反而更有利于维生素的保存。另...
谷物经过
豆浆机
而没经过咀嚼是否能
破坏
它
的营养
成分
答:
任何食物的处理方式和煮熟方法,
都有可能破坏营养成分
,所以人们才会丰富食物的种类,配搭补充;欢迎追问~!
用豆浆机
打出的各种
五谷
、果蔬等糊糊,食物被粉碎的很细,
营养
流失会很严...
答:
当然不会啦
,不过果蔬的话建议不要打的好,五谷不会营养流失,因为他的制作过程时间非常的短,而且你喝的时候非常新鲜,比在外边的营养不知道要好多少倍,而果蔬的话因为里边含有植物纤维,在打的过程中营养当然不会损失,但是植物纤维都被打烂了,所以建议连果渣一起喝掉,或者水果直接吃更好,当然...
...就是各种小米黑米芝麻丢到
豆浆机里
去打成
五谷
米糊。。
答:
不会的,这样更好吸收。这样搭配着吃很好。营养更全面,我们平时吃的精米精面丢失了大部分谷物原有
的营养
,而
五谷
打成的糊富含维生素B,平时可以多吃
用豆浆机
打出来粥
营养
会不会被
破坏?
答:
不会被
破坏
。因经粉碎后煮,所以缩短时间,对保存
营养
有好处。1、通常粥多采用煮法。此外,花色粥的制作,还有以煮好的滚粥冲入各种配料,调拌均匀即成的方法,如生鱼片粥等。2、粥在制作时,应注意水要一次加足,一气煮成,才能达到稠稀均匀、米水交融的特点。煮粥
用
的米既可先用清水浸泡5-6...
豆浆机
能打
五谷
杂粮吗
答:
能。根据查询厨具品牌网显示,
豆浆机
功能包括:制作
五谷豆浆
、
用
干豆直接打豆浆、用湿豆打豆浆、米糊、果蔬汁。其中五谷杂粮和豆浆都是直接将豆类打散进行加热制作豆浆,所以可以打五谷杂粮。
先天
用豆浆机
打的
五谷
杂粮把它放在电饭锅里,第二天还有
营养
嘛
答:
五谷
杂粮
的营养
会有一定的流失,已经打好的,有水份,则需要放冰箱或者天气很冷也不
用
放冰箱。
用豆浆机
打
五谷
粥,五谷要不要用水泡?
答:
只是这样的糊糊就不再是豆浆,而是杂粮粥
的营养
效果了。
用
它替代日常的粥,营养价值没有什么改变,因为打浆加热只有20多分钟,而日常煮杂粮豆粥要加热煮沸1小时左右,相比而言打浆处理反而更有利于维生素的保存。另一个需要注意的是,这样的混合
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