“高一步立身，退一步处世”。意思指人是脱离不了社会的，立身和处世是分不开的。处世需立身，立身则为了处世。立身，最好高一步；处世，则宜退一步。
这句话的意思就是告诉我们：在一些事上，不妨退一步，多一些宽容和忍让，惠人利己，不伤和气。以宽容处世，又是修身上的提升——不斤斤计较，更加超然旷达。
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立身不高一步立，如尘里振衣，泥中濯足，如何超达？处世不退一步处，如飞蛾投烛，羝羊触藩，如何安乐？——《菜根谭》
高一步立身。心存远志，有高远的眼光，怀有对远方的憧憬和向往。不必总汲汲于当下，把目光限制在现实中。
立身，要尽可能高一点。人活一世，成就各异。有时候，我们感叹机遇不好，发展受限；我们归咎于命运，归咎于环境，归咎于一些偶然的因素。但实际上，那些功成名就的伟人，他们的机遇也未必很好，他们身处的环境也可能非常恶劣；而他们之所以功成名就，很可能是他们立身的境界更高，胸襟更开阔，视野更大。
退一步处世。处世则需退一步，不必步步紧逼，得饶人处且饶人。处世，要保持谦卑、谦虚的状态，接纳外部的新知识、新信息，接纳他人的批评和意见，这叫退一步处世。
总体意思即是说一个人生活在社会中，应该志存高远，坚持自己的理想和信念；
但为人处事时便不能如此，当保持谦虚的姿态。这是一种为人处事的哲学。
一、高一步立身立身:
处世，当志存高远，坚持自己的理想，不苟且。
一个人有了宽广的胸怀，深厚的学养，高远的眼界，看问题自然能看到常人所看不到的深度，从而做起事来总能迎刃而解，游刃有余。
立身要高，立志高远之外，还要培养德行。德行是立身之本，是一个人的自我约束，需要极大的克制力，在被别人议论的时候，要仍然坚持不在背后谈论别人。
二、退一步处世立身
高，是好事，但不知退，也难以成就。能伸能屈，是要知进知退，“大丈夫能屈能伸”，就是这个道理。
懂得退，大概比懂得进更难。“得理不饶人”，就是不知退、不会退；“得饶人处且饶人”，是知退、会退；“有理有利有节”，乃是一种积极地退。
遇事能退一步，思路会更加清晰，也不会莽撞行事；看问题能退一步，那么将看得更远，也看得更透彻；遇到困难的时候，能退一步去思考，也许会有更多的勇气去面对，有更多的方法去解决。
面对困难，不走极端；面对悬崖，不走绝路；面对风雨，不剑走偏锋。退一步，积蓄力量；退一步，保存希望；退一步，卧薪尝胆；退一步，下一步走得会更有力量。
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语出《菜根谭》：“立身不高一步立，如尘里振衣，泥中濯足，如何超达？处世不退一步处，如飞蛾投烛，羝羊触藩，如何安乐？”
《菜根谭》:
明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，为旷古稀世的奇珍宝训。对于人的正心修身、养性育德，有不可思议的潜移默化的力量。
其文字简炼明隽，兼采雅俗。似语录，而有语录所没有的趣味；似随笔，而有随笔所不易及的整饬；似训诫，而有训诫所缺乏的亲切醒豁；且有雨余山色，夜静钟声，点染其间，其所言清霏有味，风月无边。
意思是：一个人想要在社会上有一定的地位，想要立足于社世，就要高调，也就是可以锋芒毕露。也就是高调做事。
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出处：《菜根谭》：“立身不高一步立，如尘里振衣，泥中濯足，如何超达？处世不退一步处，如飞蛾投烛，羝羊触藩，如何安乐？”
《菜根谭》是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，为旷古稀世的奇珍宝训。对于人的正心修身、养性育德，有不可思议的潜移默化的力量。
其文字简炼明隽，兼采雅俗。似语录，而有语录所没有的趣味；似随笔，而有随笔所不易及的整饬；似训诫，而有训诫所缺乏的亲切醒豁；且有雨余山色，夜静钟声，点染其间，其所言清霏有味，风月无边。
《菜根谭》的内容是儒家通俗读物，采儒、释、道三家之精髓，以心学、禅学为核心，拥有修身、齐家、治国、平天下等大道，同时由于它融处世哲学，生活艺术，审美情趣这些特色，它也是一部使人奋发向上的中国文学作品。
本回答被网友采纳这是一种为人处事的方式。如果你想在这个社会上立足，就要高调做事，你要勇于推荐自己。并且能时时刻刻的把握住机会。在人际关系交往的过程中，应该行事低调，谦逊。这是一种为人处世的智慧，将儒家的中庸之道、道家的无为之道和佛家的出师之道融合在一起，为人生的一大哲学绝不为过。这句话出自《菜根谭》。
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《菜根谭》：“立身不高一步立，如尘里振衣，泥中濯足，如何超达？处世不退一步处，如飞蛾投烛，羝羊触藩，如何安乐？”
释义：如果想要在社会上立足，但是却不能站在更高的境界，就好比在满是灰尘的房子中抖衣服，在浑浊的水中洗脚一样，怎么能够做到超然脱俗呢？为人处世如果不做好退一步的考虑，就好比飞蛾扑火，公羊用角去抵撞篱笆那样，怎么可能会有安乐的生活呢？
这是为人处事，对做事情与处关系的一种智慧。具体解释为：
1.一个人想要在社会上有一定的地位，想要立足于社世，就要高调，也就是可以锋芒毕露。也就是高调做事。
2.在与人相处与交往中的智慧则恰恰相反，应该是低调交往，与人低调。
3.凡事不可太抢先，太锋芒毕露。
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出处：《菜根谭》：“立身不高一步立，如尘里振衣，泥中濯足，如何超达？处世不退一步处，如飞蛾投烛，羝羊触藩，如何安乐？”
《菜根谭》是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，为旷古稀世的奇珍宝训。对于人的正心修身、养性育德，有不可思议的潜移默化的力量。
《菜根谭》的内容是儒家通俗读物，采儒、释、道三家之精髓，以心学、禅学为核心，拥有修身、齐家、治国、平天下等大道，同时由于它融处世哲学，生活艺术，审美情趣这些特色，它也是一部使人奋发向上的中国文学作品。
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