第1个回答 2010-11-01
第一步，初听
初听顾名思义当然也就是第一次听啦。初听的要求是：完全模拟考场的真实环境，录音从头到尾一遍放完，不能暂停，不能倒带。而且不可以分几段来听，凡是没有听到的统统算错，凡是中间停下来了，那么后面的题目统统算错。（比方听到第8题，突然有人叫你吃饭，洗澡，上厕所之类的。如果你停下来了，那么后面题目就全部算错）。一定要这样很苛刻的对待自己，因为在考场里也只有唯一的一次机会，错过了就错过了，没有任何机会可以给你停一停，或者重来的。初听之后，当然你可以对答案，给自己进行一个评分，知道自己的大致水平。
第二步，听写
有人说这个方法我老早知道了，可是又累又麻烦！ok，如果你想要拿到好的分数，还要找一个简单轻松的方法。那么理论上除了作弊大概就没有了，不过现在抓得蛮紧的，应该也不会太轻松。 好了言归正传，听写是提高听力唯一有效的方法。所谓听写就是把你听到的每一个词都写下来。具体怎么听，因人而异。最好是按一个个意群来听，水平高的可以按句子来听，实在不行的开始的时候2-3个单词一听也可以。 总之就是想办把你听到的准确地写下来。一般只要听3遍就可以了，如果3遍写不了，30遍也是写不下来了。
第三步，总结
整理打开原文，对照你听写下来的东西。你会发觉有很多问题，凡是错误的地方就都是问题。但你必须要分类总结，比方如果原文的这个单词你根本是不认识的，那么是词汇的问题。如果你听下来了，但题目却做错了，那说明你对句子的理解有偏差，可能是你阅读和语法上的问题。如果是这些问题，你要自己各个击破。只有那些你听是听不出来的，但一看就懂了的才是所谓听力上的问题。这时候你可以做两件事：
其一：指读，就是录音在那里放，你用手指指着原文看。他读到哪里你指到哪里。这样做的作用是：一强迫你跟上四六级的语速，二强迫你把视觉和听觉联系起来。之所以听不懂，看得懂，是因为同样的东西在你脑子里的视觉信号和听觉信号是割裂的，甚至有些根本就没有形成听觉信号，因为你从来也没有听到过。所以首先你要把这个两者联系起来。一般指读2-3遍就可以了。
其二：默读，在你看着原文指读几遍之后你可以尝试，让录音在哪里放，然后你在心里默默地跟着原文一起读。 这一步的目的是暴露你和原文在语音上的差异。因为当你听着别人读的时候，你不会觉得有任何问题的，你觉得我应该也是这么读的。但事实上绝非如此，我们之所以听不懂是因为我们说的英文和磁带是有差异的甚至是截然不同的。所以我们要把问题暴露出来，然后纠正。那为什么不让大家读出声呢？因为，首先如果一开始就读出声，对你自己的自信心将是巨大的打击。你很可能发觉你几乎很少有地方和原文读的是一样的。第二，这时候读出声对周围的人是巨大的摧残。所以先培养一下感情，默默的忍受一下吧：）这个过程也是2-3遍即可。
第四步：跟读
好了，经过前面的积累，这一步就要求你大声地读出来了。跟读，当然就是要跟着磁带去读。要求半句或者一句去跟，对于短期记忆不好的同学这里也可以得到提高。跟读的时候首先要看着原文去跟，不要小和尚念经有口无心。其次形式和内容都要准确无误。所谓内容就是每个词都要和原文说的一样，不可以说错，也不可以漏掉或者自己加出来。比方原文说it's no bother to me 你就不要跟成it's no brother to me. 所谓形式就是语音语调，人家读升调你不要读降调，人家重音在前你不要在后，人家是弱读你就不要重读。你可以借助复读设备把自己的读音和原文比对，也可以让其他同学老师帮你。总之就是要以原文为唯一标准，不论男声女声都要模仿的惟妙惟肖，一模一样。理论上要一直模仿到你觉得磁带就是你，你就是磁带的境界。但这个要求可能短时期内太难了，但我们至少可以通过跟读做到对这两个人说话方式很熟悉吧！就像我们学唱卡拉ok一样，也许你不能完全模仿某个歌手，但是你至少可以对他的唱歌特点和方式很熟悉。听力也是，你要熟悉他们，一直熟悉到听到他们说英文就如同听到自己的男朋友和女朋友像你低声耳语一样亲切。 这样就没什么问题了。这个过程一般需要10遍——15遍。
第五步：背诵
这个如果完全按照前面的步骤来做，这段录音你已经至少听过20遍以上。我觉得基本上顺理成章也就能达到这个层次了。所以背诵不是一个刻意的过程，而是水到渠成的事情。基本上也不要求一字不漏的去背，只是说明我们对于每一套真题都要达到一个滚瓜烂熟的程度。
坚持训练是关键，你可以去育路教育网四六级频道看看。本回答被网友采纳
第2个回答 2015-06-26
第一步，初听
初听顾名思义当然也就是第一次听啦。初听的要求是:完全模拟考场的真实环境，录音从头到尾一遍放完，不能暂停，不能倒带。而且不可以分几段来听，凡是没有听到的统统算错，凡是中间停下来了，那么后面的题目统统算错。（比方听到第8题，突然有人叫你吃饭，洗澡，上厕所之类的。如果你停下来了，那么后面题目就全部算错）。一定要这样很苛刻的对待自己，因为在考场里也只有唯一的一次机会，错过了就错过了，没有任何机会可以给你停一停，或者重来的。初听之后，当然你可以对答案，给自己进行一个评分，知道自己的大致水平。
第二步，听写
有人说这个方法我老早知道了，可是又累又麻烦，ok，如果你想要拿到好的分数，还要找一个简单轻松的方法。那么理论上除了作弊大概就没有了，不过现在抓得蛮紧的，应该也不会太轻松。 好了言归正传，听写是提高听力唯一有效的方法。所谓听写就是把你听到的每一个词都写下来。具体怎么听，因人而异。最好是按一个个意群来听，水平高的可以按句子来听，实在不行的开始的时候2-3个单词一听也可以。 总之就是想办把你听到的准确地写下来。一般只要听3遍就可以了，如果3遍写不了，30遍也是写不下来了。
第三步，总结
整理打开原文，对照你听写下来的东西。你会发觉有很多问题，凡是错误的地方就都是问题。但你必须要分类总结，比方如果原文的这个单词你根本是不认识的，那么是词汇的问题。如果你听下来了，但题目却做错了，那说明你对句子的理解有偏差，可能是你阅读和语法上的问题。如果是这些问题，你要自己各个击破。只有那些你听是听不出来的，但一看就懂了的才是所谓听力上的问题。这时候你可以做两件事:
其一:指读，就是录音在那里放，你用手指指着原文看。他读到哪里你指到哪里。这样做的作用是:一强迫你跟上四六级的语速，二强迫你把视觉和听觉联系起来。之所以听不懂，看得懂，是因为同样的东西在你脑子里的视觉信号和听觉信号是割裂的，甚至有些根本就没有形成听觉信号，因为你从来也没有听到过。所以首先你要把这个两者联系起来。一般指读2-3遍就可以了。
其二:默读，在你看着原文指读几遍之后你可以尝试，让录音在哪里放，然后你在心里默默地跟着原文一起读。 这一步的目的是暴露你和原文在语音上的差异。因为当你听着别人读的时候，你不会觉得有任何问题的，你觉得我应该也是这么读的。但事实上绝非如此，我们之所以听不懂是因为我们说的英文和磁带是有差异的甚至是截然不同的。所以我们要把问题暴露出来，然后纠正。那为什么不让大家读出声呢？因为，首先如果一开始就读出声，对你自己的自信心将是巨大的打击。你很可能发觉你几乎很少有地方和原文读的是一样的。第二，这时候读出声对周围的人是巨大的摧残。所以先培养一下感情，默默的忍受一下吧:）这个过程也是2-3遍即可。
第四步:跟读
好了，经过前面的积累，这一步就要求你大声地读出来了。跟读，当然就是要跟着磁带去读。要求半句或者一句去跟，对于短期记忆不好的同学这里也可以得到提高。跟读的时候首先要看着原文去跟，不要小和尚念经有口无心。其次形式和内容都要准确无误。所谓内容就是每个词都要和原文说的一样，不可以说错，也不可以漏掉或者自己加出来。比方原文说it's no bother to me 你就不要跟成it's no brother to me. 所谓形式就是语音语调，人家读升调你不要读降调，人家重音在前你不要在后，人家是弱读你就不要重读。你可以借助复读设备把自己的读音和原文比对，也可以让其他同学老师帮你。总之就是要以原文为唯一标准，不论男声女声都要模仿的惟妙惟肖，一模一样。理论上要一直模仿到你觉得磁带就是你，你就是磁带的境界。但这个要求可能短时期内太难了，但我们至少可以通过跟读做到对这两个人说话方式很熟悉吧，就像我们学唱卡拉ok一样，也许你不能完全模仿某个歌手，但是你至少可以对他的唱歌特点和方式很熟悉。听力也是，你要熟悉他们，一直熟悉到听到他们说英文就如同听到自己的男朋友和女朋友像你低声耳语一样亲切。 这样就没什么问题了。这个过程一般需要10遍——15遍。
第五步:背诵
这个如果完全按照前面的步骤来做，这段录音你已经至少听过20遍以上。我觉得基本上顺理成章也就能达到这个层次了。所以背诵不是一个刻意的过程，而是水到渠成的事情。基本上也不要求一字不漏的去背，只是说明我们对于每一套真题都要达到一个滚瓜烂熟的程度。
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第3个回答 2010-11-01
这个只能是自己多练了，具体的可以听听模拟活着真题，这个是练习的问题，没有什么窍门的。祝你好运，司机没有想象的那么难过！我们宿舍有一个设么都听不懂的，四级也过了。加油吧