红豆薏米适合什么季节吃

Question

如题所述

Answer 1

一般什么时候都可以

薏米红豆粥是治湿邪最好的药。薏米，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆有利水，消肿，健脾胃之功效，同时也不给脾胃造成任何负担。早晚都可以，不过最好上午喝，因为每个人的体质都不一样，只能贵在坚持了，祝健康！

Answer 2

什么季节都可以喝，只是夏天祛湿最好，我经常煮来喝，不方便的时候，也会直接买稀健薏米红豆茶，用水泡着喝就可以了。