对付高低血压症、高胆固醇症、高甘油三脂血症，我的方法是建立体内脂肪流动系统，别名“健康自检三条”。血栓是高血脂、高胆固醇、高甘油三酯长期驻留血液使血液粥样化的必然产物。中医学上很多名词用以区别血栓发生的部位，如脑部血管发生血栓叫中风；肢体血管堵塞导致肢体不能活动叫偏瘫；只要看到小腿肚子上扭曲的血管，静脉丛弯曲盘绕叫脉管炎；脑部血栓压迫了中枢神经系统使人的器官感官出现“震颤麻痹”叫做帕金森病（Parkinson's disease）；神经系统长期缺氧导致进行性发展的致死性神经退行性疾病表现出丧失记忆和生活不能自理叫“老年痴呆症”（阿尔茨海默病）等等，而这一些多种叫法在我这本质是一样的，即血液不干净。血液不干净几乎是所有疾病的根源。
只有实现“健康自检三条”做到体内脂肪流动，才能真正的解除体胖、解除高血压、高血脂、高血糖对自己健康的威胁。
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