25岁，腰椎向左侧弯，曲度正常，其他没有异常，有没有懂的能告诉我下：1那个曲度正常 是什么意思， 是不是就是弯的不是特别严重啊？我看片子也就差不多10度的样子 这个是不是不用特别担心 2 我该怎么治疗 是不是做点运动 平时往回多使劲就成 具体什么运动 医生说单杠 还有别的么？最好给点建议。 万分感谢！！！
腰椎病目前医院的治疗是以缓解为目的，当时好了，之后复发较多，手术有危险性，费用高，也会有一定的复发， 腰椎侧弯建议中医治疗，安全效果好，
腰椎间盘突出建议"南氵同氵禹·疗法治疗，这样加上适当的锻炼是可以痊愈的，治疗后病变组织回缩归位，达到治愈效果，最后腰椎间盘突出患者应该多休息，避免长期保持一个姿势工作和学习。