我上课经常走神,而且自控力特差!没事就爱玩手机,就是管不住,咋办

如题所述

换个时间差!只要是不上课,爱怎么玩就怎么玩,玩够了,玩嗨了!上课就会收收心思
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第1个回答  2015-02-10
首先你要把手机从你身边拿走,至于怎么拿走还得求助你爸妈。追问

我还要用手机学英语,可是一拿到手机就玩游戏

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第2个回答  2015-02-10
换个只能打电话发短信的手机,上课默念老师的话。追问

我还要用手机学英语,可是一拿到手机就玩游戏

追答

那就把游戏都卸载,要么买书学英语

第3个回答  2015-02-10
和你爸爸妈妈解释让它们帮忙看一下。追问

我还要用手机学英语,可是一拿到手机就玩游戏

我上课没看

追答

那你别拿手机。人要有自觉。人不自觉你怎么办。

第4个回答  2015-02-10
上课别带手机啦!追问

我还要用手机学英语,可是一拿到手机就玩游戏

额,我上课没玩

追答

没事才会玩手机,那就找事儿做啊!那么多事情等你做呢!

第5个回答  2015-02-10
叫同桌帮帮你,你走神了就揪你之类的追问

我还要用手机学英语,可是一拿到手机就玩游戏

追答

游戏别下了

追问

是qq,预载之后又安上了

追答

手机放一个人手里管

第6个回答  2015-02-10
可以下载个应用追答

我要当学霸

寻找动力,

画思维导图

习惯用21天培养,坚持下去,给自己找一个词语,每当自己不集中时就想一想,例如我选择的事克制二字

当然,您也可能有一些普遍性的人格障碍

例如强迫型等,建议找出纠正

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