少作承诺承诺是希望得到别人信任的一种保证，但是心理学认为，承诺做得越多，并不一定就会让别人信任自己。所以要少作承诺，但是要将每一个承诺都去实现。
2.少说多想不要说得太多，给自己的嘴巴安上一把锁，不要试图讲出全部的想法。这样一来，就不会让别人感觉到你太过于幼稚与浮浅。
3.学会赞美每一个人都希望得到别人的认同，所以要多去赞美别人，鼓励别人，这样一来，就能在别人的心中对你产生信任感。
4.学会接纳每一个人的人生观与价值观都是不同的，但是并不一定自己的人生观与价值观是最正确的，所以保持开放的心态，讨论但不要争论，即使不赞同，也不愤忿，这是内心成熟的标志。
5.尊重对方要学会尊重别人，才可以得到别人的尊重与信任。等等
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