头皮松弛怎么回事

Question

头皮松弛怎么回事

Answer 1

Answer 2

老化松弛、衰老加剧
对脸部肌肤的保养与护理是绝大多数人都知道的能延缓衰老的方法之一，但是日常
生活中，更多人们都
忽视了一个关键问题，就是头皮松弛直接导致面部衰老的问题。
头皮仅次于眼皮，是人身体的第二薄皮肤，头皮细胞新陈代谢周期为14--21天，是
全身老化最快、自由
基含量最高的部位。头皮老化的速度，是脸部皮肤的6倍，更是身体肌肤的10倍以上，而老化、松弛的头
皮，将直接导致嘴角、眼角下垂，额头皱纹增生。这也就是为什么众多女性每日精心护理面部肌肤，照样还
会出现眼角、嘴角下垂、额纹增生的原因了。

另外，如果只注重面部肌肤的保养护理，而从不做头皮紧致护理，面部皮肤越来越紧致，头皮越来越松弛，而面部皮肤在不断紧致的过程中，也会向下拉抻已经松弛的头皮，如此，眼角、嘴角自然也会随之而下垂，额头皱纹也会再度增加——因此，赶紧让头皮和脸皮享受一样的重视程度和护理待遇吧。

1、像做面部保湿一样呵护头皮

用在脸部比较纯粹的保湿类爽肤水，不妨把它放在头皮上面，效果也很好。将爽肤水先倒在手心上，抹到指尖，再做按摩。如果刚刚洗完头发、头皮还有一点点水分的时候进行最佳，借助水这个媒介帮助玻尿酸等保湿成分带进头皮里面去，头皮的干痒问题就能快速得到改善。

2、抗氧化型保湿洗发水是关键

想要保持头皮健康，就要保持头皮的水油平衡。选择高保湿、添加抗氧化成分的洗发产品很重要。
这样能减少环境或者压力给头皮造成的伤害，良好保护角质层。若你每天都洗头，一定要选择不破坏皮脂膜的洗发产品。水解蛋白和维生素E、B5可抗氧化，小麦
蛋白能够重整头皮氨基酸结构，补充水分，保持头皮水油平衡。

3、改善敏感从舒缓开始

坚持用抗敏感的洗发产品，再搭配少刺激的饮食习惯，头皮敏感的情况会很快得到改善。在挑选

洗发产品的时候，要注意选择不含香精、防腐剂低、自然成分的产品，含矽的洗发产品一定要避免。头皮敏感也可能是由于血管神经敏感引起的，所以在饮食上辛辣以及酒精或者乳酪类要尽量避免。洗发时的水温也不要过高。本回答被网友采纳

Answer 3

假如自身出现了头皮松弛的问题，可以通过多多梳头、对头皮进行适当按摩，以及通过食物补充软骨素等几种方法来进行改善。

由于各种先天或者后天的原因，许多人的头部也出了不少问题。除了熬夜一族常见的掉发脱发，还有面部皮肤松弛之外，头皮松弛也逐渐成为困扰人们的难题之一。之所以很多人会产生头皮松弛的现象，很可能是由于缺乏某种微量元素，也有少部分人是减肥后出现的遗留症状。因此面对头皮松弛这一隐约有些让人害怕的现象，应该怎样做才能有效地应对呢？

1. 巧妙利用梳头

梳头的好处，想必大多数人都曾经听说过一些。每日合理增加梳头的次数，不仅可以改善脑部血液的循环，加速头皮的新陈代谢，缓解脱发等常见问题，而且对我们的身体也会有极大的好处，有益于智力的发育与维护。既然小小的梳头对于我们身体的改变如此之多，那么适当增加梳头的次数，相当于对人们的头部进行定期保养，自然也能够有效改善头皮松弛的症状。

2. 练习头皮按摩

除了梳头以外，头皮按摩则是一种更加直接了当的方式。其实和梳头的原理相似，对头皮按科学的手法来按摩，同样也是刺激头部穴位，促进区域内部血液到全身的循环，以此来增强相应细胞的活力。但是头皮按摩较之梳头更要讲究方法，建议先依据相应的资料或者找寻专家进行咨询，然后慢慢练习找到正确的头皮按摩方法，才能更好地缓解头皮松弛。

3. 补充软骨素

头皮松弛很可能是缺乏某种微量元素，因此我们要选择对症下药。而在这些元素当中，软骨素是一个十分重要的组成部分。要知道主要决定人体皮肤外在状态的是真皮层，而真皮层的最主要成分弹性纤维就是由软骨素所组成的。因此适当补充软骨素，能够将皮肤变得更加细腻Q弹，推迟皱纹的产生。而软骨素可以通过某些食物来获得，例如各种常见的骨头汤等。

Answer 4