总是莫名其妙的不开心，甚至会有一些烦躁是怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

多吃些甜食，多休息。这往往是身体过度劳累，心里压力太大引起的。严重的会产生焦虑或抑郁呢。

Answer 2

那肯定是你遇到了有不开心的事情，人要往好的地方考虑，什么事都要想到好的一面，凡事都要一分为二去想才是正确的，利害相随吗。

Answer 3

可能是最近压力比较大的原因吧，放松一下自己的情绪，慢慢 就会好起来了

Answer 4

那可能是因为遇到了一些事情或者是太累了这种时候就好好放松好好休息一下就可以了再有的话就是可以出去多走走看看。