膝盖痛是什么原因

Question

如题所述

Answer 1

人人都面对膝盖痛的烦恼，尤其是上了年纪的人，这个困扰更难避免；可是膝盖痛，不见得就是该部位出现了状况，可能是身体其他更重要的器官或部位出了毛病。
先暖身才运动，给予关节自然的润滑，膝关节运转才会舒畅。
治疗膝盖痛
1.站、坐、走，都要使用关节，但有时关节会突然感到宛如虚脱般的剧痛。尤其是突然活动身体或跑步，最容易引起关节疼痛，此时无论上下楼梯都会感到痛苦万分。
如果是慢性疼痛的话，只要天气一变就痛，脚就像气象台一样能准确测知天气。如果恶化的话，可能会成为弯形性膝盖症，使膝盖无法弯曲。这种情况下，可以使用膏药，使用方便，操作时只须往患处关节轻轻一贴，居家即可治疗，按疗程使用，即能治愈膝盖痛，不会影响患者的正常工作和生活。
2.扭了筋或骨头有裂痕都很难医治，终会导致关节炎。但是只要它在成为慢性症之前就可以加以治疗。如果不妥善加以治疗，每当寒夜就疼痛，于是使用温湿布覆盖。这种人平常不可洗冷水澡，在冬天应保持身体温暖，以防疼痛再度发生。

Answer 2

建议买个护膝戴着,一可以减轻对膝盖的压力,二可以提供额外膝部保暖
另外,膝盖痛分好几种:
一种是膝盖锻炼太少,不够强悍,高强度运动后,痛
一种是由于运动导致膝盖错位,痛
一种是膝关节处的肌腱发炎,痛
一种是半月板受伤,这种情况最严重
建议去看看医生,这么年轻,趁早治疗,后面的日子还长着呢