如果觉得很自责怎么办？

如果觉得很自责怎么办？

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第1个回答 2020-01-14

如果自己感觉很自责你可以找个朋友给他解释一下这样就好多了

第2个回答 2020-01-14

人生别留遗憾，不试试你怎么知道行不行。早安！

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你是怎么摆脱自责心理的?!好烦!!答：(1)把自己当做别人遇到不开心的事,你就把身边置换开,这样的话,你就会想到不开心是别人的事了.(2)把别人当做自己做事要替别人考虑,要想到,如果这事换成自己,怎么办?说话也要注意,自己听了,都觉得不舒服,就不要再说给他人了.(3)把别人当做别人再好的朋友,也都有他自己的空间,不要以为是好...

太容易自我谴责该怎么办答：7．告诉他错过的已经错过、失去的已经失去，学会告别过去，乐观的面对生活。注：对于容易自责的孩子，要给予他足够的同情和原谅。帮助他吸取教训，然后把注意力放在当下和以后的生活。摘自《性格成长指南》

做错一件事情感觉很后悔很自责,很无奈,感觉活动没意义了答：7．告诉他错过的已经错过、失去的已经失去，学会告别过去，乐观的面对生活。注：对于容易自责的孩子，要给予他足够的同情和原谅。帮助他吸取教训，然后把注意力放在当下和以后的生活。

做错事情很自责怎么办?答：不要和差的很多的人去比较，以免发生自卑或者自傲。每天和自己去比较，看看自己是否有进步，是否学到了东西。如果做错事情很自责，给自己心理安慰。告诉自己：虽然我没有做好，但是我在努力。并且激励自己：我可以做得更好、我下次会做好的！犯了错误没关系，俗话说得好“知错能改，善莫大焉。”...

如果觉得很自责怎么办?答：该如何消除这种自责心态呢？第一，学会为错误找到更多的原因。别再习惯性地认为事情出了差错，就一定是自己的问题。比如小路的笑话经理没有反应，也许因为经理没听清，或者听错了，甚至是经理这个人根本没有幽默感。如果小路能这样想，就不会再那么轻易地把所有问题归到自己身上了。第二，容许自己犯错误...

犯错了,很严重,心里很内疚自责怎么办答：人的一生中会有很多很多的困扰，很多很多的挫折，你现在遇到这些挫折你应该觉得很幸运，因为他可以防止你以后犯更大的错误，所以，你不要再内疚了，以后见到你那个同学你就微笑就好了！微笑其实也是很好的打招呼的方式...即使他不能原谅你！你也要振作！！记住这个教训！这可是多少钱都买不到的！！！

我很容易后悔自己做过的事情,很自责,很痛苦的,我该怎么办?答：1.要树立自信心，每天做一个计划，计划好今天要做的事情，看看自己能完成计划的多少。2.多看书，多学习。多积累，慢慢地就会发现自已的优点。3.静静心，静下来好好地想想自己应该做什么，对什么感兴趣。或者想想自己对未来的生活和工作有什么憧憬？如果知道自己对未来有什么要求就可以向这个方面去发展...

我常常陷入自责状态,觉得某些事没做好,怎样好好接纳自己呢?答：这样才能和谐相处，并得到一些积极的反馈，这样你就能避免自责了。有些习惯一旦养成就很难改变，所以你平时也要多看一些积极的具有正能量的书籍，并从中找到生活的乐趣，学着用豁达的态度来面对人生，这样当你遇到质疑的时候，也能以一颗平常心来对待。当然如果别人责备你，说的在理你可以选择接受并慢慢...

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