家庭无烤箱版烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃

如题所述

用料  

鲈鱼    1条    

青椒    1只    

洋葱    1只    

小香葱    20根以上    

生姜    6片    

香菜    8丛    

豆瓣酱(或者郫县豆瓣酱)    60g    

生抽    50ml    

香醋    20ml    

大蒜    1头    

锡纸    2大张    

大号平底煎锅    1只    

无烤箱版家庭烤鱼的做法  

    洋葱一半切碎 一半切丝
    姜、小香葱、香菜、大蒜、青椒都切细小的丁

    鲈鱼洗净后,擦干水份,表面划刀,我感觉我的划刀有点太密集了,(车祸现场1  å¼å¼ï¼Œåˆ’刀太密集的后果就是鱼特别容易碎)我是1厘米划了一刀,妈妈们可以试试两厘米一刀,然后切断肋骨,让整条鱼趴在盘子上,这时候用盐和花椒粉以及料酒腌制起来,待用。有条件的可以挤一点柠檬汁在上面,去腥效果更好。

    锅中倒油后炒香一半的洋葱粒儿 ,加入一半的姜粒儿、一半的小香葱粒儿。
    放入豆瓣酱翻炒
    加入香醋、生抽继续翻炒
    加水大火煮沸,直到汁水变成原来的二分之一,关火待用。

    取出一张锡纸,锡纸的磨砂的一面朝上接触食物,刷上较多的色拉油,(一定要刷均匀,不然就是车祸现场,会把鱼皮粘掉。)让鱼的皮朝下放在锡纸上面,再取出一张锡纸磨砂的一面朝上接触食物,盖住整条鱼。
    将锡纸四周向内折边,大小刚好和整条鱼一样。

    咱们是无烤箱版本的,那就要用到大号平底锅,锅中放油,将锡纸包鱼放在锅中,仍然是鱼皮炒下,中小火!中小火!!中小火!!!重要的事情说三遍。10到15分钟后关火。

    这个就是车祸现场2 ,我上一步用了大火,鱼皮全都掉了,(我不会告诉你们我迫不及待的把粘在上面的鱼肉啃了下来,到这时候都已经几乎没有腥味了,我心里很自豪啊)
    把鱼肉倒扣到盘子里,也就是鱼皮这时候要朝上了,方便下一步油煎鱼肚子。待用。

    刚才的平底锅洗净后用油炒香洋葱丝,以及剩下的所有的葱姜蒜的粒儿。
    把鱼滑入锅中,这时候要鱼皮朝上哦
    四周撒上青椒粒儿。我觉得颜色单调,随机即兴发挥放了一圈的番茄,素不素好看多了。耶!
    最后在四周倒上之前熬好的汤汁,开大火熬制到收汁。

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