天天宵夜吃面条为什么突然长肌肉了

如题所述

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推荐答案 2019-08-30

宵夜，无论吃什么东西都会发胖，何况吃面条比米饭更容易，发胖，所以，为了健康，请早点休息，不要吃宵夜了

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第1个回答 2019-08-30

你想想河南那边为什么都很壮，那就是吃面条和馒头的！而且面条比米饭更容易长肉！

第2个回答 2019-08-30

人到胖的时候吃什么都会发胖，更何况你天天在吃宵夜，更容易发胖，其实晚饭应该少吃点。

第3个回答 2019-08-30

吃夜宵无论吃什么东西都会发胖，为了健康，请不要吃宵夜。

第4个回答 2019-08-30

还能这样的么，我天天吃面条算了

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晚上吃面条会长胖吗谢谢了,大神帮忙啊答：嗯，面条是有点会引发肥胖，特别是加糖的面汤，特别容易发胖。晚餐吃面不会有问题啊。但如果是宵夜的话，那就另当别论了。建议别这么吃。。

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吃面条会长胖吗答：第一,面条含热量低,面条在煮的过程中会吸收大量的水,100克面条煮熟后变成400克。第二,面条有抑制食欲的特点,因为面条在胃中的消化比较慢,使人长时间有饱胀感,不易饥饿。第三,面条能够分解脂肪,因为面条不含脂肪,可使胰岛素保持在正常、稳定的水平,进而保持血糖的长期稳定。*不禁止糖尿病患者吃面条,原来一直是禁...

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偶尔晚上吃面条会发胖吗答：太热的面对食道会有损伤，太凉则不利于消化吸收。因此在大部分时候，吃碗温乎乎的面最合适。相对于其他高热量、高脂肪的食品来说，面条真的不算会让人长胖的食物了。面条最适合中午吃。早上应该多选择含优质蛋白质的食品，而晚上吃面条很不容易消化，中午的时候吃面条既可以得到很好地饱腹感，又能...

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晚上十点吃面条会长胖吗?答：晚上吃面条，如果只是适量的话，这个是不会发胖的，任何食物只要吃得多才会发胖，而且不进行锻炼，这样的话都容易使一个人胖的。如果体重偏重的话，晚饭可以多吃一些蔬菜，主食的话少吃一些，尤其睡前两个小时不要吃东西。每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物，热量是180千卡，...

晚上吃面条会长胖吗答：一、吃面条不会胖。每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物，热量是180千卡，它脂肪不多，但特别能给人饱腹感。每天摄入适量的面条，不会发胖。二、面条最适合中午吃。面条可以为人体提供足够的能量，产生较强的饱腹感。硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有一定的刺激作用。三、...

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