多做身体越来越虚，尽量避免吧，三伏天最耗损阳气的行为有哪几个？

Question

三伏天最耗损阳气的行为有哪几个？

Answer 1

肯定就是性生活啊，这个对男生得身体的损害可是很大的。

Answer 2

主要是冰凉生冷的东西一定要少吃，否则很伤身体的。

Answer 3

吃冷冻食品，虽然多冰的东西能让自己变得很快乐，但是对身体的危害还是挺大的。

Answer 4

就是特别的贪凉，特别喜欢多吃那种冰冻的食物。

Answer 5

我觉得这种事情的话呢，就是要量力而行。