我天天早上吃四个馒头一个鸡蛋一瓶牛奶这样好吗。会胖吗？我一吃了

我天天早上吃四个馒头一个鸡蛋一瓶牛奶这样好吗。会胖吗？我一吃了之后过一个小时就上厕所

举报该问题

推荐答案 2016-05-24

那确实有点多啊，你是女孩子嘛，如果怕发胖建议不要吃太多主食，可以多吃些蔬菜水果，填饱肚子追问

是女孩子

我刚刚又吃了一个鸡腿喝了两瓶牛奶外加一个安慕希

追答

是不是正在长身体啊，我记得我读书的时候也是吃很多，能长高个子发育好那是最好的了，不过不要往横向发展就好，现在工作了回首过往，只恨自己读书的时候身材不好了

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://88.wendadaohang.com/zd/MBBMBcgSBMS1ggMKMac.html

相似回答

吃馒头会长胖吗?求答案,求为什么答：适当吃不发胖，多吃则有长胖风险。馒头不算是超高热量的食物，而且馒头是经过发酵的，相对来说营养价值更高，更容易消化吸收，做主食吃是不会发胖的。当然馒头的也不属于低热量的减肥食物，100克馒头热量有221大卡左右，如果每次吃很多，超出了身体基础代谢热量还是会发胖的。二、一次吃几个馒头不会发胖...

我早上吃两个馒头。一个鸡蛋和苹果。还有一杯脱脂牛奶,早上我吃...答：回答：馒头一个就好了,成习惯的话,以后会胖的

早上吃的多要紧吗.会胖吗?比如...答：不会，早餐提倡越丰富越好，最好是喝点牛奶吃点鸡蛋什么的，因为早餐需要提供一早上工作和学习所需的能量，但是呢最好不要空腹喝牛奶，最好是吃一点面包再喝牛奶，不然的话牛奶中的营养就不能很好的被吸收，还会浪费一部分营养呢！

早上因为饿了吃了三个大馒头还有一瓶牛奶 会长胖吗?答：如果只是偶尔吃一个的话不会有事的~~馒头的主要成分是淀粉，分解成单糖后是葡萄糖，主要是补充血糖和形成肌糖元肝糖元供能，有剩余的话就形成脂肪储存起来。只是一次吃三个馒头的话不会对体重产生太大影响的。至于牛奶，它富含多种营养如蛋白质和钙质，对身体很有好处的~如果觉得吃的太多，今天多运动...

早上吃馒头会长胖吗?答：会的,馒头是面食,面食最易发胖，因为他的里面有淀粉。建议你早上吃酸奶,苹果,再吃一个水煮的鸡蛋; 中午吃饭和菜,要荤素搭配,保证营养; 晚上少吃些主食,不吃荤只吃素. 每天保证半小时的有氧运动,平时多吃水果,戒掉零食.坚持下来一个月就能见效,大概能瘦3-5公斤. 减肥不是一朝一夕的事情,靠的是...

早餐吃馒头会长胖吗答：不会的，减肥早餐必须得吃，其余时间可以少食多餐，而且吃面食是不会引起人发胖的，所以如果是在减肥，主食可以吃面食

早上一盒牛奶一个鸡蛋这样可以吗答：1. 早上一盒牛奶和一个鸡蛋这样可以吗？可以这样的，但如果再搭配一些面包等含淀粉的食物、和一些水果蔬菜，这样就更完美了，营养更均衡，营养利用也更合理更充分。2. 每天早上一个鸡蛋和一盒牛奶这样长期吃没啥事吧？不行，中医当中说过：每人一个星期就最多吃4个蛋。况且每天一个蛋一盒牛奶，会造成...

早上吃牛奶+馒头+鸡蛋会长胖吗?答：因为采用中等强度进行运动，从能量代谢的角度上看，可以促使人体内的脂肪变为游离脂肪酸进入血液，作为能源在运动中消耗，没有被掉的游离脂肪酸也不再合成脂肪。同时中等强度的运动不增加食欲，这可避免因运动引起摄入更多的能源，加剧脂肪在体内的存积。如何把运动强度控制在中等强度范畴呢？通常可以通过心率...

大家正在搜

早上吃两个馒头一个鸡蛋会胖吗早上吃一个鸡蛋一个杂粮馒头早上吃馒头鸡蛋牛奶好吗减肥早上吃个馒头一个鸡蛋可以吗早上纯牛奶和鸡蛋馒头可以一起吃吗馒头鸡蛋牛奶可以一起吃好吗早餐吃馒头鸡蛋和牛奶可以吗早上吃三个馒头会胖吗早餐吃馒头鸡蛋好不好

十五六岁的我每天早上吃一个馒头或两个，再吃一个或两个鸡蛋，最...

早上吃一个馒头和一个鸡蛋营养够吗？

早上一瓶牛奶一个馒头经常吃会胖吗

早餐吃一个鸡蛋一个馒头一瓶牛奶可以减肥吗

我早上吃两个馒头。一个鸡蛋和苹果。还有一杯脱脂牛奶，早上我吃...

早餐吃鸡蛋、馒头、牛奶好吗？

早上喝一瓶牛奶和吃一只鸡蛋和一个馒头和小包子这样好吗

早上因为饿了吃了三个大馒头还有一瓶牛奶会长胖吗?