社保退休金分为三个部分，计算方法如下：
1、基础养老金=（全省（市）上年度在岗职工月平均工资+本人月平均缴费工资）/2*缴费年限*1%。
2、本人账户养老金=本人账户内养老金存储额度/发放月数。
3、过渡性养老金=退休时上年度全省（市）在岗职工月平均工资*缴费基数*缴费年限*1.3%。
相关介绍：
2014年，全国企业退休人员从1月1日起按照10%的标准上调，平均每月养老金将突破2000元。
2018年，河南、广东、内蒙古三地相继确定2018年基本养老金上调方案，加上6月份和7月份地方政策密集落地，已有北京、吉林、山西、上海、江苏等20多个省份确定了基本养老金上调方案。
2021年4月，人社部、财政部印发《关于2021年调整退休人员基本养老金的通知》，明确从2021年1月1日起，为2020年底前已按规定办理退休手续、并按月领取基本养老金的企业和机关事业单位退休人员提高基本养老金水平，总体调整水平为2020年退休人员月人均基本养老金的4.5%。通知要求各地制定具体实施方案，尽快把调整增加的基本养老金发放到退休人员手中。
退休金的计算以苏州市为例：
1、基础性养老金＝（参保人员退休时全省上一年度在岗职工月平均工资×最低缴费系数＋本人指数化月平均缴费工资）÷2×个人累计缴费年限（含视同缴费年限，不含折算缴费年限）×1％。
2、个人账户养老金＝本人个人账户的累计储存额÷计发月数，计发月数标准按国家规定执行。
扩展资料：
退休金的增幅：
2013年，企业退休人员养老金水平提高幅度按2012年月人均基本养老金的10%左右确定。
2013年1月1日起，继续提高企业退休人员基本养老金水平，提高幅度按2012年企业退休人员月人均基本养老金的10%确定。在普遍调整的基础上，对企业退休高工、高龄人员等群体适当再提高调整水平，对基本养老金偏低的企业退休军转干部按有关规定予以倾斜。
2014年，全国企业退休人员从1月1日起按照10%的标准上调，平均每月养老金将突破2000元。
2018年，河南、广东、内蒙古三地相继确定2018年基本养老金上调方案，加上6月份和7月份地方政策密集落地，目前已有北京、吉林、山西、上海、江苏等20多个省份确定了基本养老金上调方案。
参考资料来源：百度百科-退休金
参考资料来源：苏州市人民政府-吴江退休养老金是怎样计算的？