夫妻之间如何有效沟通呢?
首先,两人都要学会包容对方,只要不是原则上的问题,就不用去斤斤计较。
比如:很多男人下班一回到家,就把鞋脱了一甩,东一只西一只的。这时候女人看到后就会很生气的说,你看把鞋子扔的乱七八糟的,也不收拾好。
在你边说的时候,已经在一边把鞋子摆好了,其实那句话本不该那样说。说完那句话你表达了你很生气,但男方听完这话就觉得我刚刚回到家,你就开始跟我抱怨,也没问我今天累不累。他自然也会很生气了。
如果你换种说法,“老公,回来了,今天是不是很累啊,你这鞋子都累的东倒西歪了。”
简单一句幽默的话,即关心了老公,又风趣的表明了你希望他能把鞋子放整齐一些。
其次,要懂得理解与原谅。
结婚就了以后,慢慢的很多冲突就来了,他也不会那么包容了,我也变的强势了。
当其中一方生气发脾气的时候,另一方最好不要直接上去跟他对着来。
这时需要让他冷静一下,独自消化一下情绪,或许他并不是因为你做的不好而生气,只是今天工作有些不顺,或者与他人发生了冲突,或者有些自己暂时解决不了的事情。
他刚好在这个时候着急上火,你刚好过去点燃了他的怒火。
这时就需要多给他点时间,理解原谅他的大喊大叫,当这个情绪过去后,再次找他沟通。
问问他是不是有什么不开心的事,或者可以直接的问,是我刚刚做的不好惹你生气了吗?如果是那我跟你道歉。如果他说不是,那你就耐心等他把话说完,或许他就会把今天糟糕的事娓娓道来。
无法沟通的后果是怎样呢?
两人开始冷战,各自不说话,都当木头人,但心里又很生气。
如果两人都情绪不好,不仅会影响家庭还会影响到工作,严重的最后闹到离婚的地步。