导语现在越来越多人喜欢跟亲朋好友来一场说走就走的自驾游，不过在自驾旅行的过程中，除了要看美景吃美食，自驾游还要考虑的一个问题是住宿，因为不是跟团没有安排住宿，所以住宿只能自己找。那么，自驾游吃住怎么解决呢？下面，小编给大家整理了相关资料，一起来看看了解下吧，希望对你有帮助！
自驾游饮食自驾游必备干粮面包如全麦面包、亚麻仁面包等，其富含纤维素的麸皮，能提供维生素B以及矿物质锌、镁、铬、维生素E、硒，能很好地补充身体缺失的营养。
饼干如全麦饼、纤维饼、高纤饼、燕麦饼、燕麦胚饼、纤麸饼等。消化饼热量低且含有酵素，自驾游带上它不仅能填饱肚子，还能帮助消化。
熟食类如包装精良的肉脯、肉松、肉罐头、香肠或者卤鸡、卤鸭，以及一些卤鸡蛋、茶鸡蛋等，这些食品不占地方，且能量高，富含蛋白质，轻便卫生。
八宝粥开盖即食，且大多数的八宝粥里边有各种各样的粗粮，在吃起来的时候口感也是特别的软糯的，不管是老人还是小孩都是非常适合的。
方便面51Dongshi提醒方便面可以满足泡、煮、拌等多种吃法，搭配一些自己带的菜类，就可以成为很方便的一餐。
自热米饭只需要一杯水，20分钟之内，你能吃上一顿热气腾腾的饭菜，有荤有素，丰俭由己，对于胃口不好，不能吃寒凉食物的旅行者来说就是福音。
饮用水准备一个大一点的旅行保暖瓶，可以冲茶和泡方便面，再带一个喝水的保暖杯，最好500毫升的那种。一般情况下喝热水，特殊情况喝矿泉水。
全麦饼干肉罐头方便面面包思朗无添糖粗粮全麦早餐糖尿病人办公室零食品饼干糕点1020g￥9.9月销:1000+店思朗食品旗舰店>>谷优高纤维燕麦粗粮饼干玉米口味265克*5包￥16.9月销:600+店谷优旗舰店>>DGI低GI饱腹代餐全麦饼干无糖精孕妇0零食卡脂肪热量魔芋粗粮饼￥29月销:10000+店DGI食品旗舰店>>>>中粮梅林午餐肉罐头198g*3罐涮火锅夹三明治火腿下饭菜即食速食肉￥44.92个商家月销:200+店梅林旗舰店>>梅林旗舰店>>￥44.9古龙食品香菇肉酱罐头厦门美食意面意粉酱捞面下饭拌面拌饭180g*5￥38.9月销:600+店古龙食品旗舰店>>林家铺子红烧猪肉罐头340g*6罐头肉即食应急熟食￥89.9月销:1000+店林家铺子食品旗舰店>>>>康师傅方便面经典酸辣牛肉面113克/包*5包袋面￥14.82个商家评论:249万+店康师傅方便面自营旗舰店>>网上超市>>￥15.9统一100老坛酸菜牛肉方便面118g*5包/袋￥10.92个商家评论:198万+店统一自营旗舰店>>网上超市>>￥13.9今麦郎一勺子猪骨白汤菌菇鸡汤方便面速食泡面干吃脆面24袋整箱装￥48.9月销:18+店今麦郎旗舰店>>>>桃李天然酵母面包600g牛奶巧克力多口味早餐食品面包网红零食整箱￥29.8月销:4000+店桃李旗舰店>>达利园半切吐司面包675g手撕全麦夹心切片三明治￥22.92个商家月销:1000+店达利集团旗舰店>>达利集团品牌旗舰店>>￥66.9盼盼食品手撕面包糕点办公室零食手撕包网红面包整箱1000g￥29.93个商家评论:55万+店盼盼自营旗舰店>>网上超市>>￥29.9盼盼旗舰店>>￥21.9>>车载做饭工具车载电饭煲车用12V电压的饭煲跟普通电饭煲一样，可以焖饭，也可以煮粥。想象一下在饥寒交迫的时候，如果有这么一个电饭煲相信可以让人重新恢复力量。
车载电热炉你只需要在车上带上必备的菜品和调料，就可以在自驾游时炖煮各式菜品及煲汤，但要注意的是，炒菜对于车载电热炉来说有些困难。
车载电冰箱可以随时带上各式蔬菜肉类而不用担心变质损坏，甚至还可以在炎热的夏天冰上几罐、啤酒饮料。
便携卡式炉灌装丁烷气、液化气等气体均可作为使用燃料，并用火进行直接加热的非固定烹饪厨具，多用于家庭户外休闲和酒店用品。
车载水桶此类储水桶采用加厚磨砂材质、承重墙、结实耐用，方便携带，能控制其出水量，方便清洗。
车载电饭煲车载冰箱宝兰德车载电饭煲24V大货车多功能车用智能电饭锅12v自驾游小汽车家两用￥159月销:88+店宝兰德汽车用品旗舰店>>车载电饭煲12v小车24v大货车电饭锅大小汽车通用220v便携式内胆可拆卸2L电饭锅￥239评论:3000+店英菲尔>>车载电饭煲24V家车通用3L大容量2-5人便携电饭锅￥218评论:2000+店瑞米尔官方旗舰店>>>>英得尔H12汽车车载冰箱压缩机制冷车载冰箱车家两用微型冰箱移动便携式￥1179评论:7000+店英得尔自营旗舰店>>美固车载冰箱冷热两用小冰箱迷你冷暖箱L07￥2992个商家评论:6000+店多美达(domod)自营旗舰店>>美固旗舰店>>￥299普能达车载冰箱9L便携冷藏迷你小冰箱冷暖箱轿车通用12V快速制冷车用PN-09R￥288评论:300+店PNDA普能达自营旗舰店>>>>自驾游休闲零食巧克力巧克力是最快最方便的能量来源，它的味道诱人，而且一块巧克力甚至比一块牛肉更能补充热量。
瓜子这种超级耐吃的零食总是与娱乐活动相伴，消费群体对瓜子的认可度几乎为100%。
坚果如巴西果、栗子、夏威夷果、花生、核桃等，可以充饥、补充丰富的营养，但要注意的是，不要吃太多，否则容易上火。
肉干如牛肉干、骆驼肉干等一些肉制品，上好的牦牛肉干是非常有嚼劲的，拇指大的一小块牛肉干，越嚼越有滋味，牛肉干也能一定程度上补充体力。
果脯车上犯困时，吃上一些，还能提提神。果脯软糯易嚼，酸甜开胃，味道清香，吃起来也方便。
糖果如薄荷糖，它的味道是非常的凉爽的，在开车犯困的时候吃薄荷糖能够起到提神醒脑的作用。
口香糖口香糖是自驾游中除了水以外最需要的东西，坐车时有晕车现象，可以通过不停咀嚼口香糖可以减轻痛苦，让身心更为放松。
薯片无论你去哪里都可以买到很多不同种类的薯片，而在不确定吃什么零食的情况下，买自己想吃的薯片是绝对没问题的。
巧克力坚果果脯口香糖德芙巧克力牛奶+黑巧+拼盘3碗装巧克力零食巧克力混合装￥118.5月销:2000+店德芙旗舰店>>费列罗榛果威化巧克力96粒礼盒装进口喜糖金色婚庆系列￥3483个商家月销:500+店费列罗旗舰店>>费列罗品牌旗舰店>>￥265（1盒）费列罗自营旗舰店>>￥265（1盒）好时之吻KISSES巧克力500g*2袋夹心牛奶黑巧零食结婚喜糖￥86.9评论:72万+店好时自营旗舰店>>>>百草味1358克团圆礼盒8袋坚果组合送礼优选￥892个商家评论:245万+店百草味自营旗舰店>>百草味旗舰店>>￥99良品铺子坚果零食大礼包礼盒2003g/11袋每日干果整箱零食年货送礼￥148月销:100+店良品铺子旗舰店>>【三只松鼠_坚果大礼包1413g/8袋】零食每日混合干果送礼礼盒礼品￥982个商家月销:3000+店三只松鼠旗舰店>>网上超市>>￥98>>【百草味甜心好脆408g】香酥脆枣无核灰枣新疆红枣干礼盒零食￥28.93个商家月销:3000+店百草味旗舰店>>百草味自营旗舰店>>￥39.9百草味品牌旗舰店>>￥69.8【三只松鼠_芒果干116g】休闲食品零食蜜饯果脯风味小吃￥20.9月销:10000+店三只松鼠旗舰店>>良品铺子山楂片250g休闲零食果干果脯蜜饯特产开胃小吃￥19.92个商家月销:9万+店网上超市>>良品铺子旗舰店>>￥19.9>>益达无糖木糖醇口香糖40粒6瓶装12种口味￥34.93个商家月销:10000+店WRIGLEY箭牌旗舰店>>箭牌自营旗舰店>>￥59.9WRIGLEY箭牌旗舰店>>￥42.9绿箭原味薄荷口香糖40粒*6瓶装清新口气￥45.9月销:2000+店WRIGLEY箭牌旗舰店>>亿滋炫动薄荷味28片盒装*2盒炫迈无糖口香糖49g￥13.2月销:87+店亿滋官方旗舰店>>>>自驾游外出就餐注意事项慎重对待每一餐高中档的饮食店放心吃，大排档选择性地吃，摊位或沿街摆卖的不要吃。
多喝水外出时尽量少喝太甜的或带汽的饮料。如果不习惯饮用当地的水，就去超市买瓶装水。
注意适量饮食坐车时，食物的消化过程延长、速度减慢，如果不节制饮食，会增加胃肠的负担。
自驾游住宿自驾游睡车里安全吗优缺点MaiGoo编辑提醒自驾游睡车里舒适性很差，但是自由度高。
安全性自驾游睡车里是否安全，这主要取决于你选择停车的地方是否安全。
停车地点选择最好把车停到视野开阔、平坦、有风的地方，不能停在山脚下或树底下。
必备物品车载充气床、充气枕头、遮阳挡、手电筒、汽车天窗罩、车载蚊香、蚊帐等。
自驾游怎么选酒店民宿价格酒店价格在160元-300元区间内都是可以的，建议多下载几个旅行的APP，对比后你会发现同样的酒店可能会相差好几十元。
交通位置51Dongshi了解到尽量要把景点、住宿、游玩放在一条线上，这样的出行效率会提高很多，因为自驾游最怕的就是堵车。
酒店评分有的酒店的评分非常的高，但是评价的人却非常少，这可能是有人故意刷的评分。如果你看到其他的酒店评分高，而且评价的人也很多，就可以放心了。
自驾游住帐篷露营营地怎么找春秋季节，推荐去那些山地型营地；夏季的话，就需要选择湖畔型、海岛型营地，这样居住条件会更加舒适，也更加有趣。
露营必备物品帐篷、睡袋、防潮垫、野营灯、户外炊具、野营灯具、对讲机、急救工具包等。
露营工注意事项帐篷不要搭在有可能落石的地方，也不要在悬崖下面。野外露搭帐篷时，要在空地上喷撒防虫喷雾。
野营帐篷车顶帐篷全自动帐篷牧高笛户外露营零动家庭加高加大空间自动3-4人速开搭建空间版180帐篷￥719评论:3.9万+店牧高笛自营旗舰店>>凯乐石帐篷户外防雨三人家庭公园野餐透气防水露营防蚊登山野营帐￥7892个商家店凯乐石自营旗舰店>>Kailas凯乐石旗舰店>>￥1298探路者户外帐篷装备露营加厚折叠便携式全自动野外防雨晒沙滩帐幕￥2692个商家店探路者自营装备旗舰店>>探路者旗舰店>>￥269>>wildland/秋野地曼底气压车顶帐篷户外自驾车载自动露营遮阳防晒防雨帐篷￥6999月销:14+店Wildland秋野地旗舰店>>韦帕侧翻伸缩车顶帐篷户外自驾游汽车三五人车载帐篷硬壳野营￥9590月销:25+店韦帕旗舰店>>沙丁鱼汽车车顶帐篷液压全自动车顶帐篷户外自驾游汽车双人车载帐篷硬壳野营露营折叠可收纳房车车顶帐篷黑色外壳/灰色帆布￥6590评论:49+店沙丁鱼旗舰店>>>>牧高笛户外装备休闲露营帐篷防风防暴雨3-4人帐篷￥3492个商家月销:58+店牧高笛旗舰店>>MOBIGARDEN牧高笛户外官方旗舰店>>￥229骆驼便携式折叠户外帐篷全自动加厚防雨露营装备￥3694个商家评论:2万+店Camel骆驼户外旗舰店>>骆驼官方旗舰店>>￥409骆驼旗舰店>>￥409Camelus旗舰店>>￥249旅伴儿帐篷户外3-4人超轻便野营野外加厚露营装备防暴雨全自动四季账篷￥88月销:12+店旅伴儿旗舰店>>>>推荐阅读01自驾游路线推荐自驾旅游攻略国内自驾游经典线路如今，自驾游已成为一种热门的出游方式，因为游玩节奏可以完全由自己掌控，想去哪里玩就去哪里玩...
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