长期饮用咖啡会导致牙齿变黄的问题，但是坚持每天刷牙两次可以预防龋齿和口腔问题，并且可以帮助去除牙齿表面的污渍，从而碟使牙齿变白。
然而，如果牙齿已经被咖啡染黄了，仅仅通过刷牙可能无法完全达到理想的美白效果。此时，可能需要额外采取一些措施才能使牙齿变白，如：
1. 使用美白牙膏：美白牙膏中通常含有漂白剂来去除污渍并减少牙齿的色素沉淀。
2. 牙齿美白产品：市面上有很多牙齿美白产品，如美白牙贴、美白笔、美白漱口水等等，可以根据自己的口腔情况选择。
3. 牙齿美白治疗：如果牙齿已经严重受损，可以考虑到专业的口腔诊所进行一些美白治疗，如激光美白、冷光美白、烤瓷美白等。
总之，坚持刷牙两次虽然是保持口腔健康和美白牙齿的好习惯，但如果需要达到更好的美白效果，可以考虑使用一些美白产品或寻求专业的美白治疗。
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