人这一生最核心的能力是什么
1、不怕的能力
不要怕，怕学车，你就错过了自驾游的快乐；怕社交，你就错过了志同道友；怕工作上的困难，你就错过了升职加薪的机会。人生赛场上，你要是怕，将一无所获。
不要怕失败，只看不做的人不会失败，但永远也不会成功。造船是为了远航，停靠在港口的那些船只是很安全，但它们要么就废了，要么就是过时了。
2、不拖的能力
不喜欢当下的工作，马上换，每拖一分，你的勇气就少一分。杀掉拖延症最好的方法就是先动手，干10分钟再说。
其实自律之所以难，是因为熬夜看剧，通宵玩游戏，刷短视频，都能快速释放多巴胺，让你沉迷短暂快乐。
3、敢于发光的能力
大多数情况下，沉默不是美德，而是胆怯。敢于展示自我才是美德。擅长展示自己人格魅力的人，往往能带领团队一起向前。总是沉默木讷的人，要么会被人觉得高冷，要么会被人认为没有出息。
敢于行动和发光，才是你提高人格魅力最好的方法。几天可能看不出来什么，但几年过去，你的积累扩散到一定程度，会有很多人愿意跟随你打拼。
4、高效利用时间的能力
时间不是财富，但对时间的高效利用才有机会带来财富。把时间拿去玩游戏，逛购物平台，刷抖音，这些时间反而成为你的负债。
你要学会思考时间的利用和管理，如果昨天的时间给你重新使用，你会拿来做什么?深度反思具体问题，对于成年人进步具有重大意义。
5、马上执行的能力
行动是一切问题的答案。好道理的储量其实大家都差不多，核心是执行力，对于优质内容的敏感度和超强的执行力是拉开人们差距的关键。
6、长期坚持阅读的能力
大量阅读，坚持阅读、古今中外，文学小说都可以读，不是要你在朋友圈发一些文艺矫情的句子，而是当你广泛阅读到一定程度的时候，你的谈吐气质会自然而然让人感到舒服。
读书是最低的成本，也是回报最高的投资自我的方式。那些年纪轻轻便有所成就的人，往往是在那些别人打游戏时，独自去图书馆的人。
7、带刺的能力
面对侵犯你权益的人，要带刺，你的刺越坚硬，越雷霆万钧，那些软蛋就越不敢侵犯你。人们喜欢挑软柿子捏，而遇到巨兽，他们就会认怂。
8、坚持努力的能力
持续努力是解决大部分问题的核心。把一件小事情做好，带给你正向的反馈，然后再完成一件小事，再完成一件。信心就是这样树立起来的，日积月累，自然会成为更好的自己。
遇到问题就偷懒，然后自责，努力一会儿又放弃，回到原点，大多数人的失败就是从小事偷懒开始。