10个解酒的真相：如何减少危害？

Question

如题所述

Answer 1

10个解酒的真相：如何减少危害？

大部分人对「解酒」的理解主要分为两大类：
1.想减少酒精对人体的伤害，以护胃护肝为主；
2.想加快酒精在体内的代谢，让酒精快点排出体外。
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10个解酒的真相：
1.胃黏膜保护剂作用很有限，且不能盲目当做预防用药。
2. 提前喝牛奶、酸奶实质上并不能保护胃。
3. 喝酒前吃点东西，只能让你醉得慢一些，但并不能护胃。
4. 目前没有药物能明确预防酒精对肝脏的损害。
5. 目前并不存在真正意义上的「解酒药」。
6. 多喝水能稍稍加速酒精的排出，但作用十分有限。
7. 蜂蜜水、葡萄糖水不能帮助醒酒，但可以改善酒后低血糖。
8. 吃维生素片并不能解酒，但酗酒者可能会出现氨基酸代谢障碍和部分维生素缺乏，想吃也可以。
9. 酒后催吐风险大且伤身，请勿尝试。
10. 减少酒精伤害的唯一方法，就是别给它进入身体的机会。