一个人在野外生产需要采集水源、寻找食物、组织住处和保持积极和适应。
1、采集水源
水是我们生存的基本需要，然而在荒岛上，只有少量的雨水或地下水可供使用。因此，采集水源是至关重要的。可以通过找到荒岛上的植物来采集水。许多植物的根部，如枫树和椰树，可以产生水分。
靠近海岸的岩石上也可能有水果汁，可用椰壳、浸泡的衣服和草来采集水源。但需要注意的是，不要喝海水和有毒的植物汁液，因为它们会让你更加脱水。
2、寻找食物
在荒岛上，食物可能不那么容易获得。你需要学会如何寻找食物，并掌握一些合适的草药或植物。你可以使用捕鱼的方法或者搜寻小动物。一些海鸟通常造巢在岛上，可以捕捉它们或者吃它们的鸟蛋。海滩上也可能会存在贝壳和海藻，它们能够提供一些营养价值。
另外，学会认识岛上的植物也十分重要。在没有水和食物的情况下，某些植物根部和果实也可以获得一些必要的营养。
3、组织住处
在荒凉的荒岛上，没有提供的住处会让你感到更加压抑和无助。因此，组织住处是很有必要的。在选择住处之前，你必须考虑一些必要的因素，如土壤、气候和地貌。选择离水源较近的位置来避免饮水不便的情况。
如果需要采集木材建造住处，可以寻找岛上的石头，并使用椰绳或者草绳来固定木材。椰子叶可以用作床铺和屋顶。气温高的环境里，使用海滩上的草药和资源来建造箭扣以防止昆虫叮咬和瘙痒。
4、保持积极和适应
适应和心态的平衡是保持生存的一个关键。在困难的生存环境中，会经历一些难以克服的挑战，不过，保持乐观和积极的态度是非常重要的。记得，每天都是一个新的开始，相信自己拥有足够的力量去度过这个难关。利用与大自然接触的机会。
如果荒岛上有动植物，学习以观察和利用传统方法为基础的传统技能会带来乐趣。最重要的是，相信自己能够克服所有的困难并找到最终生存之路。
总之，当独自一人在荒岛上生存时，请谨记以上四点生存技巧，它们将成为你生存能力的基础，有助于你度过难关。保持乐观和适应性，确定自己的优势和资源，就能战胜任何可能的困境，把自己对未来的希望变成现实。
独自在荒野中生存的原则：
第一条规则是，如果可能的话，一定要让别人知道自己要去哪里，什么时候回来。
第二条规则是，应该事先尽可能多地了解你要去的地方，以备不时之需。无论要去哪里，或者要做什么涉及到野外的事情，如果是乘坐丛林飞机，或者是组团去钓鱼或打猎，都要尽可能地了解目的地和旅行路线。
独自在野外生存，是基本技能、原则的结合，再加上健康的意识，并在精神和身体上做好准备。如果有一天发现自己不得不独自生存，可能会发现，这种经历让自己对自己的内心世界和在宇宙中的位置会有一个崭新的认识。